Студопедия
Новини освіти і науки:
МАРК РЕГНЕРУС ДОСЛІДЖЕННЯ: Наскільки відрізняються діти, які виросли в одностатевих союзах


РЕЗОЛЮЦІЯ: Громадського обговорення навчальної програми статевого виховання


ЧОМУ ФОНД ОЛЕНИ ПІНЧУК І МОЗ УКРАЇНИ ПРОПАГУЮТЬ "СЕКСУАЛЬНІ УРОКИ"


ЕКЗИСТЕНЦІЙНО-ПСИХОЛОГІЧНІ ОСНОВИ ПОРУШЕННЯ СТАТЕВОЇ ІДЕНТИЧНОСТІ ПІДЛІТКІВ


Батьківський, громадянський рух в Україні закликає МОН зупинити тотальну сексуалізацію дітей і підлітків


Відкрите звернення Міністру освіти й науки України - Гриневич Лілії Михайлівні


Представництво українського жіноцтва в ООН: низький рівень культури спілкування в соціальних мережах


Гендерна антидискримінаційна експертиза може зробити нас моральними рабами


ЛІВИЙ МАРКСИЗМ У НОВИХ ПІДРУЧНИКАХ ДЛЯ ШКОЛЯРІВ


ВІДКРИТА ЗАЯВА на підтримку позиції Ганни Турчинової та права кожної людини на свободу думки, світогляду та вираження поглядів



Контакти
 


Тлумачний словник
Авто
Автоматизація
Архітектура
Астрономія
Аудит
Біологія
Будівництво
Бухгалтерія
Винахідництво
Виробництво
Військова справа
Генетика
Географія
Геологія
Господарство
Держава
Дім
Екологія
Економетрика
Економіка
Електроніка
Журналістика та ЗМІ
Зв'язок
Іноземні мови
Інформатика
Історія
Комп'ютери
Креслення
Кулінарія
Культура
Лексикологія
Література
Логіка
Маркетинг
Математика
Машинобудування
Медицина
Менеджмент
Метали і Зварювання
Механіка
Мистецтво
Музика
Населення
Освіта
Охорона безпеки життя
Охорона Праці
Педагогіка
Політика
Право
Програмування
Промисловість
Психологія
Радіо
Регилия
Соціологія
Спорт
Стандартизація
Технології
Торгівля
Туризм
Фізика
Фізіологія
Філософія
Фінанси
Хімія
Юриспунденкция






Масажний прийом вібрація і його різновиди

Вібрації – це масажний прийом, під час виконання якого відбувається передача масажованій частині тіла коливальних рухів певної частоти. Вібрація може виконуватися в залежності від задач масажу кінчиками одного або декількох пальців, долонею, кулаком, вібромасажером.

При виконанні цього прийому необхідно стежити за тим, щоб вібраційні впливи, що поширюються за межі масажованої області, не
напружували м'язи, що не беруть участь в русі. Вібраційний вплив повинен бути спрямований в глибину масажованої ділянки, а не в сторони.

Вібрація по-різному впливає на організм і особливо на
нервову систему. Так, слабка вібрація підвищує тонус м'язів, а сильна знижує підвищений тонус м'язів і збудливість нервової системи. Вібрація може виконуватися з переміщенням (лабільна) і без нього (стабільна).

Неперервна вібрація виконується кінцевою фалангою одного або декількох пальців залежно від масажованої ділянки. Цей прийом застосовують в області гортані, спини, таза, на м’язах стегна, гомілки, плеча, передпліччя, по ходу важливих нервових стовбурів і в місцях виходу нервів тощо.

Переривчаста вібрація (ударна) полягає в нанесенні слідуючих один за одним ударів кінчиками напівзігнутих пальців, ребром долоні (ліктьовим краєм), тильною стороною злегка розведених пальців, долонею із зігнутими або стиснутими пальцями, а також стиснутою в кулак кистю. Рухи виконуються однією або двома руками почергово. Застосовують на верхніх і нижніх кінцівках, спині, грудях, у ділянці таза, живота; пальцями – на обличчі, голові.

Фізіологічний вплив вібрації на організм:

- Залежно від частоти і амплітуди вібрації відбувається розширення або звуження судин;

- Значно знижується артеріальний тиск;

- Зменшується частота серцевих скорочень, змінюється секреторна діяльність окремих органів;
- Істотно скорочуються терміни утворення кісткової
мозолі після переломів;
- Посилюються обмінні і регенеративні процеси,
поліпшується живлення тканин;

- Знімається стомлення в тканинах;

- Має знеболюючу дію;

- Поліпшується секреторна функція шлунка, печінки, слинних і потових залоз (при впливі не менше п'яти хвилин).

 




Переглядів: 558

<== попередня сторінка | наступна сторінка ==>
Применение разгрузочной и загрузочной терапии в похудении | Техніка виконання вібрації

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

 

© studopedia.com.ua При використанні або копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове.


Генерація сторінки за: 0.005 сек.