ÌÀÐÊ ÐÅÃÍÅÐÓÑ ÄÎÑ˲ÄÆÅÍÍß: Íàñê³ëüêè â³äð³çíÿþòüñÿ ä³òè, ÿê³ âèðîñëè â îäíîñòàòåâèõ ñîþçàõ
ÐÅÇÎËÞÖ²ß: Ãðîìàäñüêîãî îáãîâîðåííÿ íàâ÷àëüíî¿ ïðîãðàìè ñòàòåâîãî âèõîâàííÿ ×ÎÌÓ ÔÎÍÄ ÎËÅÍÈ Ï²Í×ÓÊ ² ÌÎÇ ÓÊÐÀ¯ÍÈ ÏÐÎÏÀÃÓÞÒÜ "ÑÅÊÑÓÀËÜͲ ÓÐÎÊÈ" ÅÊÇÈÑÒÅÍÖ²ÉÍÎ-ÏÑÈÕÎËÎò×Ͳ ÎÑÍÎÂÈ ÏÎÐÓØÅÍÍß ÑÒÀÒÅÂί ²ÄÅÍÒÈ×ÍÎÑÒ² ϲÄ˲Òʲ Áàòüê³âñüêèé, ãðîìàäÿíñüêèé ðóõ â Óêðà¿í³ çàêëèêຠÌÎÍ çóïèíèòè òîòàëüíó ñåêñóàë³çàö³þ ä³òåé ³ ï³äë³òê³â ³äêðèòå çâåðíåííÿ ̳í³ñòðó îñâ³òè é íàóêè Óêðà¿íè - Ãðèíåâè÷ ˳볿 Ìèõàéë³âí³ Ïðåäñòàâíèöòâî óêðà¿íñüêîãî æ³íîöòâà â ÎÎÍ: íèçüêèé ð³âåíü êóëüòóðè ñï³ëêóâàííÿ â ñîö³àëüíèõ ìåðåæàõ Ãåíäåðíà àíòèäèñêðèì³íàö³éíà åêñïåðòèçà ìîæå çðîáèòè íàñ ìîðàëüíèìè ðàáàìè ˲ÂÈÉ ÌÀÐÊÑÈÇÌ Ó ÍÎÂÈÕ Ï²ÄÐÓ×ÍÈÊÀÕ ÄËß ØÊÎËßв ²ÄÊÐÈÒÀ ÇÀßÂÀ íà ï³äòðèìêó ïîçèö³¿ Ãàííè Òóð÷èíîâî¿ òà ïðàâà êîæíî¿ ëþäèíè íà ñâîáîäó äóìêè, ñâ³òîãëÿäó òà âèðàæåííÿ ïîãëÿä³â Êîíòàêòè
Òëóìà÷íèé ñëîâíèê |
|
|||||||
ó㳺íà ê³ñòêîâî¿ ñèñòåìè äèòèíè×åðåï Ñêåëåò ãîëîâè íàçèâàºòüñÿ ÷åðåïîì.  íüîìó ðîçð³çíÿþòü äâ³ ÷àñòèíè: ìîçêîâó (÷åðåïíó êîðîáêó) ³ ëèöåâó.  ÷åðåïí³é êîðîáö³ ì³ñòèòüñÿ ãîëîâíèé ìîçîê, à ëèöåâà ÷àñòèíà ÷åðåïà ñëóæèòü îïîðîþ äëÿ ïî÷àòêîâèõ â³ää³ë³â äèõàëüíîãî ³ òðàâíîãî àïàðàò³â. Ìîçêîâèé ÷åðåï. Ìîçêîâà ÷àñòèíà ÷åðåïà ìຠôîðìó íåïðàâèëüíî¿ êóë³. Äî ¿¿ ñêëàäó âõîäÿòü â³ñ³ì ïëîñêèõ ê³ñòîê: ëîáîâà, äâ³ ò³ì’ÿí³, äâ³ âèñêîâ³, ïîòèëè÷íà, îñíîâíà ³ ðåø³ò÷àñòà. Âñ³ âîíè ç’ºäíàí³ ì³æ ñîáîþ øâàìè. Âåðõíÿ ÷àñòèíà ÷åðåïíî¿ êîðîáêè íàçèâàºòüñÿ êðèøêîþ, à íèæíÿ — îñíîâîþ. Ëîáîâà ê³ñòêà çàêðèâຠïîðîæíèíó ÷åðåïíî¿ êîðîáêè ñïåðåäó. Íèæíÿ ¿¿ ÷àñòèíà óòâîðþº âåðõí³ ñò³íêè î÷íèõ ÿìîê. Âñåðåäèí³ ëîáîâî¿ ê³ñòêè, ï³ä íàäáð³âíèìè äóãàìè, º ïîðîæíèíè — ëîáí³ ïàçóõè, ñïîëó÷åí³ ç ïîðîæíèíîþ íîñà, çâ³äêè â íèõ ïðîíèêຠïîâ³òðÿ. Ñåðåäèíà ÷åðåïíî¿ êðèøêè óòâîðåíà äâîìà ò³ì’ÿíèìè ê³ñòêàìè, ÿê³ ç äîïîìîãîþ çóá÷àñòîãî øâà ç’ºäíóþòüñÿ îäíà ç îäíîþ, à òàêîæ ç ëîáîâîþ ³ ïîòèëè÷íîþ ê³ñòêàìè. Ëóñêàòèì øâîì ò³ì’ÿí³ ê³ñòêè ñïîëó÷àþòüñÿ ç âèñêîâèìè. Îñòàíí³ óòâîðþþòü á³÷í³ ïîâåðõí³ ÷åðåïíî¿ êîðîáêè. Âñåðåäèí³ âèñêîâèõ ê³ñòîê (ó òàê çâàíèõ ï³ðàì³äàõ) ëåæàòü îðãàíè ñëóõó ³ ð³âíîâàãè, äî ÿêèõ âåäå çîâí³øí³é ñëóõîâèé ïðîõ³ä. Ïîòèëè÷íà ê³ñòêà óòâîðþº çàäíþ ñò³íêó ìîçêîâîãî ÷åðåïà ³ éîãî îñíîâó.  íèæí³é ÷àñòèí³ ïîòèëè÷íî¿ ê³ñòêè (â îñíîâ³ ÷åðåïà) º âåëèêèé ïîòèëè÷íèé îòâ³ð, ÷åðåç ÿêèé ñïèííèé ìîçîê ç’ºäíóºòüñÿ ç ãîëîâíèì. Ïî îáèäâà áîêè â³ä âåëèêîãî ïîòèëè÷íîãî îòâîðó íà íèæí³é ïîâåðõí³ ïîòèëè÷íî¿ ê³ñòêè º ñóãëîáîâ³ â³äðîñòêè, ÿêèìè ÷åðåï ç÷ëåíîâóºòüñÿ ç àòëàíòîì, óòâîðþþ÷è äâîîñüîâèé àòëàíòî-ïîòèëè÷íèé ñóãëîá.  óòâîðåíí³ îñíîâè ÷åðåïà áåðå ó÷àñòü òàêîæ êëèíîâèäíà, àáî îñíîâíà, ê³ñòêà, ÿêà ìຠôîðìó ìåòåëèêà. Íà âåðõí³é ïîâåðõí³ êëèíîâèäíî¿ ê³ñòêè (çâåðíåí³é ó ïîðîæíèíó ÷åðåïà) º çàãëèáèíà — òóðåöüêå ñ³äëî, â ÿê³é ì³ñòèòüñÿ íèæí³é ìîçêîâèé ïðèäàòîê — ã³ïîô³ç. Ðåø³ò÷àñòà ê³ñòêà ëåæèòü ó âåðõíüîìó â³ää³ë³ íîñîâî¿ ïîðîæíèíè ó âèð³çö³ ëîáîâî¿ ê³ñòêè. Êð³çü ÷èñëåíí³ îòâîðè ðåø³ò÷àñòî¿ ê³ñòêè â³ä ãîëîâíîãî ìîçêó äî ñëèçîâî¿ îáîëîíêè íîñà ïðîõîäÿòü ã³ëî÷êè íþõîâîãî íåðâà. Çîâí³øíÿ ³ á³÷í³ ïîâåðõí³ ìîçêîâîãî ÷åðåïà ìàéæå ãëàäåíüê³, à îñíîâà ÷åðåïà ìຠð³çí³ âèñòóïè ³ øîðñòêîñò³, äî ÿêèõ ïðèêð³ïëþþòüñÿ ì’ÿçè. Êð³ì òîãî, â îñíîâ³ ÷åðåïà º îòâîðè, êð³çü ÿê³ ïðîõîäÿòü êðîâîíîñí³ ñóäèíè ³ íåðâè. Íà âíóòð³øí³é ïîâåðõí³ ÷åðåïíî¿ êðèøêè ïîì³òíî â³äáèòêè êðîâîíîñíèõ ñóäèí ³ òàê çâàí³ ïàëüöüîâ³ â³äáèòêè, ùî â³äïîâ³äàþòü çàêðóòêàì âåëèêèõ ï³âêóëü ãîëîâíîãî ìîçêó. Íà âíóòð³øí³é ïîâåðõí³ îñíîâè ÷åðåïà º âèñòóïè, ÿê³ ä³ëÿòü ¿¿ íà òðè ïàðè ÷åðåïíèõ ÿìîê — ïåðåäí³, ñåðåäí³ ³ çàäí³. Ëèöåâèé ÷åðåï. Äî ñêëàäó ëèöåâîãî ÷åðåïà âõîäÿòü 15 ê³ñòîê, ç íèõ 6 ïàðíèõ (âåðõíüîùåëåïíà, âèëè÷íà, íîñîâà, ï³äíåá³ííà, ñë³çíà ³ íèæíÿ íîñîâà ðàêîâèíà) ³ 3 íåïàðíèõ (ëåì³ø, íèæíÿ ùåëåïà ³ ï³ä’ÿçèêîâà ê³ñòêà). Âåðõíüîùåëåïíà ê³ñòêà ñêëàäàºòüñÿ ç ò³ëà ³ ÷îòèðüîõ â³äðîñòê³â: ëîáîâîãî, âèëè÷íîãî, àëüâåîëÿðíîãî ³ ï³äíåá³ííîãî. Öÿ ê³ñòêà áåðå ó÷àñòü â óòâîðåíí³ î÷íî¿ ÿìêè, íîñîâî¿ ³ ðîòîâî¿ ïîðîæíèí. Ëîáîâèé â³äðîñòîê ñïîëó÷àºòüñÿ ç ëîáîâîþ ³ íîñîâîþ ê³ñòêàìè, âèëè÷íèé â³äðîñòîê — ç âèëè÷íîþ ê³ñòêîþ.  àëüâåîëÿðíèõ â³äðîñòêàõ º çàãëèáèíè, â ÿêèõ ì³ñòÿòüñÿ êîðåí³ çóá³â. ϳäíåá³íí³ â³äðîñòêè îáîõ ê³ñòîê, ç’ºäíóþ÷èñü ì³æ ñîáîþ, óòâîðþþòü ïåðåäíþ ÷àñòèíó òâåðäîãî ï³äíåá³ííÿ. Âèëè÷íà ê³ñòêà ìຠôîðìó íåïðàâèëüíîãî ÷îòèðèêóòíèêà. Ç äîïîìîãîþ ÷îòèðüîõ êóò³â ³ âåðõíüîãî êðàþ âîíà ç’ºäíóºòüñÿ ç ñóñ³äí³ìè ê³ñòêàìè. Ñïîëó÷àþ÷èñü ç âèëè÷íèì â³äðîñòêîì âèñêîâî¿ ê³ñòêè, âîíà óòâîðþº âèëè÷íó äóãó, äî ÿêî¿ ïðèêð³ïëþþòüñÿ ì’ÿçè ³ çâ’ÿçêè îáëè÷÷ÿ. Íîñîâ³ ê³ñòêè — äâ³ íåâåëèê³ âèäîâæåí³ ê³ñòêîâ³ ïëàñòèíêè, ÿê³, ç’ºäíóþ÷èñü îäíà ç îäíîþ, óòâîðþþòü ïåðåí³ññÿ ³ ê³ñòêîâó ÷àñòèíó ñïèíêè íîñà. Ñë³çíà ê³ñòêà — íàéìåíøà ç óñ³õ ê³ñòîê ÷åðåïà. Âîíà ì³ñòèòüñÿ â ïåðåäíüî-âíóòð³øíüîìó êóòêó î÷íî¿ ÿìêè. ϳäíåá³ííà ê³ñòêà ñêëàäàºòüñÿ ç äâîõ ïëàñòèíîê: ãîðèçîíòàëüíî¿ ³ âåðòèêàëüíî¿. Ïåðøà óòâîðþº çàäíþ ÷àñòèíó òâåðäîãî ï³äíåá³ííÿ, à äðóãà âõîäèòü äî ñêëàäó á³÷íî¿ ñò³íêè íîñà. Íèæíÿ íîñîâà ðàêîâèíà — ö³ëêîì ñàìîñò³éíà ê³ñòêà, ùî ìຠôîðìó ç³ãíóòî¿ ïëàñòèíêè. Âîíà ì³ñòèòüñÿ íà á³÷í³é ñò³íö³ íîñîâî¿ ïîðîæíèíè ³ â³äîêðåìëþº ñåðåäí³é íîñîâèé õ³ä â³ä íèæíüîãî. Ëåì³ø — íåïàðíà ê³ñòêà, ùî ìຠôîðìó íåïðàâèëüíî¿ ÷îòèðèêóòíî¿ ïëàñòèíêè. ³í óòâîðþº âåðõíþ ÷àñòèíó íîñîâî¿ ïåðåãîðîäêè. Íèæíÿ ùåëåïà — âåëèêà íåïàðíà ê³ñòêà, ùî ñêëàäàºòüñÿ ç äâîõ ÷àñòèí, ÿê³ çðîñòàþòüñÿ íà äðóãîìó ðîö³ æèòòÿ. Ó íèæí³é, ÿê ³ â âåðõí³é ùåëåï³, º çàãëèáèíè, â ÿêèõ ì³ñòÿòüñÿ êîðåí³ çóá³â. Çàäí³ ê³íö³ íèæíüî¿ ùåëåïè ìàþòü ïî äâà â³äðîñòêè ç âèð³çêîþ ì³æ íèìè. Ïåðåäí³é â³äðîñòîê íàçèâàºòüñÿ â³íöåâèì, çàäí³é — ç÷ëåí³âíèì. Ç äîïîìîãîþ îñòàííüîãî íèæíÿ ùåëåïà ðóõîìî ç÷ëåíîâóºòüñÿ ç âèñêîâèìè ê³ñòêàìè. Âñ³ ê³ñòêè ÷åðåïà, êð³ì íèæíüî¿ ùåëåïè, ñïîëó÷åí³ ì³æ ñîáîþ íåðóõîìî — ç äîïîìîãîþ øâ³â. Äî ÷åðåïà íàëåæèòü òàêîæ íåâåëèêà ï³äêîâîïîä³áíà ê³ñòêà — ï³ä’ÿçèêîâà, ÿêà ëåæèòü íà ïåðåäí³é ïîâåðõí³ øè¿ (á³ëÿ îñíîâè ÿçèêà) ì³æ íèæíüîþ ùåëåïîþ ³ ãîðòàííþ. Âîíà º ì³ñöåì ïðèêð³ïëåííÿ áàãàòüîõ ì’ÿç³â. Áåçïîñåðåäíüî ç ê³ñòêàìè ÷åðåïà âîíà íå ç÷ëåíîâóºòüñÿ. ³êîâ³ îñîáëèâîñò³ ÷åðåïà. Ó íîâîíàðîäæåíî¿ äèòèíè ÷åðåï ùå íå ïîâí³ñòþ îêîñòåí³â. Ëîáîâà, îñíîâíà ³ âèñêîâ³ ê³ñòêè ñêëàäàþòüñÿ ç äâîõ ÷àñòèí êîæíà, ïîòèëè÷íà ê³ñòêà ïîä³ëåíà íà ÷îòèðè ÷àñòèíè. Ïðîöåñ ¿õ çðîñòàííÿ òðèâຠ3—4 ðîêè. Øâè ì³æ îêðåìèìè ê³ñòêàìè ÷åðåïà íîâîíàðîäæåíî¿ äèòèíè íå ñôîðìîâàí³: ¿õ êðà¿ ç’ºäíóþòüñÿ ì³æ ñîáîþ ñïîëó÷íîòêàíèííèìè ïåðåòèíêàìè. Îñîáëèâî çíà÷í³ ñïîëó÷íîòêàíèíí³ ïðîì³æêè òàì, äå ñõîäÿòüñÿ êðà¿ ê³ëüêîõ ê³ñòîê — òàê çâàí³ ò³ì’ÿ÷êà. Ðîçð³çíÿþòü ø³ñòü ò³ì’ÿ÷îê: ëîáîâå (âåëèêå), ïîòèëè÷íå (ìàëå), äâà ïåðåäí³õ á³÷íèõ ³ äâà çàäí³õ á³÷íèõ. Êîëè ïðîöåñ îêîñòåí³ííÿ ÷åðåïà â³äáóâàºòüñÿ íîðìàëüíî, á³÷í³ ò³ì’ÿ÷êà çàðîñòàþòü âæå äî ìîìåíòó íàðîäæåííÿ äèòèíè. Ïîòèëè÷íå ò³ì’ÿ÷êî çàðîñòຠíà äðóãîìó-òðåòüîìó ì³ñÿö³ æèòòÿ äèòèíè. Íàéäîâøå çàðîñòຠëîáîâå ò³ì’ÿ÷êî — 12—18 ì³ñÿö³â. ×åðåïí³ øâè îñòàòî÷íî ôîðìóþòüñÿ ò³ëüêè â 3—4 ðîêè, à ³íîä³ é ï³çí³øå. Ò³ì’ÿ÷êà ³ ñïîëó÷íîòêàíèíí³ øâè ÷åðåïà íîâîíàðîäæåíî¿ äèòèíè çóìîâëþþòü ëåãêå çì³ùåííÿ ê³ñòîê, çàâäÿêè ÷îìó ïîëåãøóºòüñÿ ïðîöåñ ðîä³â. Çà ðîçì³ðàìè ÷åðåï íîâîíàðîäæåíî¿ äèòèíè çíà÷íî ìåíøèé, í³æ ÷åðåï äîðîñëî¿ ëþäèíè. ³í ìຠâ³äíîñíî á³ëüøó ìîçêîâó ÷àñòèíó ³ â³äíîñíî ìàëî ðîçâèíåíó ëèöåâó ÷àñòèíó. ßêùî â äîðîñëî¿ ëþäèíè ìîçêîâèé ÷åðåï á³ëüøèé â³ä ëèöåâîãî âäâ³÷³, òî â íîâîíàðîäæåíî¿ äèòèíè — ó â³ñ³ì ðàç. Öå ïîÿñíþºòüñÿ äóæå ðàíí³ì ðîçâèòêîì ãîëîâíîãî ìîçêó. Íàé³íòåíñèâí³øå ðîñòå ÷åðåï ïðîòÿãîì ïåðøîãî ðîêó æèòòÿ äèòèíè; äî 4 ðîê³â â³í ðîñòå ùå äîñèòü ³íòåíñèâíî, ïîò³ì ð³ñò éîãî äóæå ñïîâ³ëüíþºòüñÿ, îñîáëèâî ó â³ö³ 7—12 ðîê³â. ²íòåíñèâíèé ðîçâèòîê ëèöåâîãî ÷åðåïà ïî÷èíàºòüñÿ â 13—14 ðîê³â, ³ â ïåð³îä ñòàòåâîãî äîçð³âàííÿ âñòàíîâëþºòüñÿ îñòàòî÷íå ñï³ââ³äíîøåííÿ ì³æ ìîçêîâîþ òà ëèöåâîþ ÷àñòèíàìè ÷åðåïà.  öåé ïåð³îä ìîçêîâèé ÷åðåï ñòຠøèðøèì, ëèöåâèé — âèäîâæóºòüñÿ; ïîñèëåíî ðîñòå ëîáîâà ê³ñòêà. Øâè ÷åðåïà äî 30 ðîê³â æèòòÿ ëþäèíè ìàéæå ïîâí³ñòþ çàðîñòàþòü. Ëèøå â äåÿêèõ âèïàäêàõ âîíè çàëèøàþòüñÿ íå çàðîñëèìè äî ãëèáîêî¿ ñòàðîñò³. Ñòàòåâ³ â³äì³ííîñò³ â áóäîâ³ ÷åðåïà ïîëÿãàþòü ó òîìó, ùî ÷îëîâ³÷èé ÷åðåï á³ëüøèé, ëèöåâà ÷àñòèíà éîãî á³ëüø ðîçâèíåíà, à âèñòóïè é ãîðáèêè, äî ÿêèõ ïðèêð³ïëþþòüñÿ ì’ÿçè, ïîì³òí³ âèðàçí³øå, í³æ â ÷åðåï³ æ³íêè. Ïîðîæíèíè î÷íèõ ÿìîê ó æ³íîê á³ëüø³, í³æ ó ÷îëîâ³ê³â, à õîàíè — ìåíø³. ßê áà÷èìî, ïðîöåñè îêîñòåí³ííÿ ñêåëåòà ùå íå ïîâí³ñòþ çàê³í÷åí³ íå ò³ëüêè â ä³òåé äîøê³ëüíîãî â³êó, àëå ³ â ä³òåé ìîëîäøîãî ³ ñåðåäíüîãî øê³ëüíîãî â³êó ³ òðèâàþòü ó áàãàòüîõ ÷àñòèíàõ ñêåëåòà àæ äî ïîâíî¿ çð³ëîñò³. Öèì ïîÿñíþºòüñÿ çíà÷íà ãíó÷ê³ñòü, ïîäàòëèâ³ñòü ê³ñòîê ñêåëåòà ä³òåé øê³ëüíîãî â³êó. Ïðàâèëüíà ïîñàäêà ä³òåé çà ïàðòîþ (ÿêà çà ñâîºþ êîíñòðóêö³ºþ ³ ðîçì³ðàìè ïîâèííà â³äïîâ³äàòè ¿õ çðîñòîâ³) º îäí³ºþ ç âàæëèâèõ óìîâ íîðìàëüíîãî ðîçâèòêó ñêåëåòà ä³òåé. ßêùî êðèøêà ïàðòè íèçüêà ïî â³äíîøåííþ äî ñèä³ííÿ, òî ïðè ÷èòàíí³ é ïèñüì³ äèòèíà çìóøåíà äóæå íàõèëÿòèñü. À îñê³ëüêè öå â³äáóâàºòüñÿ ùîäåííî, òî òàêå ç³ãíóòå ïîëîæåííÿ ñòຠñò³éêèì ³ õðåáåò âèêðèâëÿºòüñÿ âë³âî (ë³âîñòîðîíí³é ñêîë³îç) âíàñë³äîê ïîñò³éíîãî îïóñêàííÿ ï³ä ÷àñ ïèñàííÿ ïðàâîãî ïëå÷à ³ ï³äí³ìàííÿ ë³âîãî. Ïðè â³äíîñíî âèñîê³é êðèøö³ ïàðòè, íàâïàêè, â³äáóâàºòüñÿ ï³äí³ìàííÿ ïðàâîãî ïëå÷à é îïóñêàííÿ ë³âîãî, à òîìó õðåáåò âèêðèâëÿºòüñÿ âïðàâî (ïðàâîñòîðîíí³é ñêîë³îç). Ïðè íåïðàâèëüí³é ïîñàäö³ äèòèíè õðåáö³ çäàâëþþòü êðîâîíîñí³ ñóäèíè, ùî ì³ñòÿòüñÿ ì³æ íèìè.  ðåçóëüòàò³ ïîã³ðøóºòüñÿ æèâëåííÿ õðåáö³â, ùî íåãàòèâíî â³äáèâàºòüñÿ íà ¿õ ðîçâèòêó. Êð³ì òîãî, ïðè íåïðàâèëüíîìó ïîëîæåíí³ ò³ëà ìîæå çá³ëüøóâàòèñü òèñê íà ãðóäíó êë³òêó, âíàñë³äîê ÷îãî çì³íþºòüñÿ ¿¿ ôîðìà (çàïàë³, âäàâëåí³ ãðóäè), à öå øê³äëèâî â³ä³á’ºòüñÿ íà ä³ÿëüíîñò³ ñåðöÿ ³ ëåãåíü. Îñîáëèâî íåáåçïå÷í³ äëÿ ñêåëåòà ä³òåé øê³ëüíîãî â³êó íàäì³ðí³, òðèâàë³ òà îäíîá³÷í³ íàïðóæåííÿ. Íàâïàêè, ïîñèëüíà ³ íåäîâãîòðèâàëà ô³çè÷íà ïðàöÿ, ïîì³ðí³ ³ äîñòóïí³ äëÿ ä³òåé ô³çè÷í³ âïðàâè å îäíèì ³ç çàñîá³â çì³öíåííÿ ê³ñòêîâî¿ òêàíèíè. Äóæå êîðèñí³ äëÿ ðîñòó÷îãî îðãàí³çìó ô³çè÷í³ âïðàâè, çâ’ÿçàí³ ç äèõàëüíèìè ðóõàìè (ðîçøèðåííÿ ³ çâóæåííÿ ãðóäíî¿ êë³òêè ñïðèÿþòü ¿¿ ðîñòó ³ çì³öíåííþ ê³ñòêîâî¿ òêàíèíè). Âïðàâè äëÿ âåðõí³õ ³ íèæí³õ ê³íö³âîê (õîäüáà, á³ã òà ³í.) ñïðèÿþòü ðîçâèòêîâ³ äîâãèõ ê³ñòîê ³, íàâïàêè, íåäîñòàòí³ñòü ðóõ³â, íîñ³ííÿ ò³ñíîãî îäÿãó ³ âçóòòÿ ³ ò. ï., íåïðàâèëüíå ïîëîæåííÿ ò³ëà ñïðè÷èíÿþòü íåïðàâèëüíèé ð³ñò ê³ñòêîâî¿ òêàíèíè. Äëÿ íîðìàëüíîãî ðîçâèòêó ê³ñòêîâî¿ ñèñòåìè äèòèíè ïîòð³áí³ ÷èñòå ïîâ³òðÿ, äîáðå îñâ³òëåííÿ ïðèì³ùåííÿ (îñîáëèâî ïîñò³éíèé äîñòóï ïðÿìîãî ñîíÿ÷íîãî ïðîì³ííÿ), ðàö³îíàëüíå õàð÷óâàííÿ ³ â³ëüí³ ðóõè âñ³õ ÷àñòèí îðãàí³çìó. ×èòàéòå òàêîæ:
|
||||||||
|