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II. Выучите устные темы.

 

Thema 8: SPORT IM LEBEN DES MENSCHEN

Schon seit vielenhundert Jahren treiben die Menschen Sport. Es genügt sich an die Geschichte der Olympischen Spiele zu erinnern. Aber nicht überall treibt man die gleichen Sportarten. Das hängt oft von dem Klima, der Landschaft und der Geschichte des Volkes ab. Deshalb sind in verschiedenen Ländern verschiedene Sportarten verbreitet.

In unserer Republik hat jede Jahreszeit ihre Besonderheiten für Sportler. Der Winter bringt uns besonders viel Freude. Besonders beliebt ist bei unserer Familie Skilaufen. Wir laufen längs der Straßen ins Frei hinaus. Ich laufe gern Schlittschuh und spiele Eishockey.

Die schönste Zeit für den Sport ist der Sommer. In Stadien und auf Sportplätzen spielt man Fußball, Volleyball, Basketball, Tennis. Meine Geschwister üben sich im Laufen oder im Speer- und Diskuswerfen.

Mit neun Jahren begann ich Sport zu treiben. Die Liebe zum Sport hat mir mein Turnlehrer anerzogen. In der Schule habe ich vor allem Leichtathletik getrieben: Laufen, Hochsprung, Weitsprung, Kugelstoßen, Speerwerfen usw. Ich habe auch an vielen Sportwettkämpfen teilgenommen. Jede Sportbetätigung macht mir Spaß, ob es Schwimmen oder Schilaufen ist.

Ich bin der Meinung, dass der Sport dem Menschen viel Nutzen bringt. Der Sport macht mich gesund, kräftig und geschickt. Er stärkt meinen Willen und entwickelt meine Tapferkeit. Ich beginne meinen Arbeitstag mit Morgengymnastik, ich härte mich immer ab, denn ich wasche mich kalt. Sport dient meiner Gesundheit. Ich verdanke dem Sport, weil ich gute Haltung habe. Wer Sport treibt, bleibt immer gesund und kräftig, immer gut gelaunt und munter. Ich strebe nach Höchstleistungen gar nicht. Mein Trainer sagt, dass ich alles besitze, um ein guter Sportler zu werden. Ja, der Sport zieht viele Menschen an.

“O Sport! Frieden bist du!” Diese Worte gehören dem Begründer der modernen Olympischen Spiele Pierre de Coubertin. Ja, der Sport ist Frieden, denn er stellt herzliche und freundschaftliche Beziehungen zwischen den Völkern her. Er lehrt alle Menschen der Welt einander achten. Der Sport schenkt unserem Körper Schönheit und Freude.

Tausende herrliche Stadien, Sport- und Schwimmhallen, Sportpaläste stehen uns zur Verfügung. In unserer Republik schenkt man dem Sport große Aufmerksamkeit. Erfahrene Trainer leiten die Sportvereine und Sportsektionen. Sie vermitteln uns ihre Erfahrungen und ihr Können. Um gute sportliche Leistungen zu erreichen, muss man aber regelmäßig und fleißig trainieren.

 

Thema 9: MEIN TRAINING

 

 

Seit meiner Kindheit habe ich Sport sehr gern. Aber systematisch betreibe ich ihn erst seit 15 Jahren. Ich bin Läuferin. Zurzeit gehöre ich einer Sportvereinigung an. Ich trainiere unter der Leitung eines erfahrenen Trainers. Vor kurzem erfüllte ich die Klassifizierungsnorm der ersten Leistungsklasse. Mein Trainer ist Verdienter Meister des Sports. Er entwickelte ein Trainingsprogramm für mich, das ich genau einhalte.

Ich trainiere während des ganzen Jahres, weil dadurch mein Trainingszustand am besten entwickelt wird. Jedes Training dauert 2 Stunden. Ich trainiere im Freien, d. h. im Stadion, auf dem Sportplatz oder im Wald, in der Sporthalle.

Ich beginne jedes Training mit dem Erwärmen. Richtiges Erwärmen spielt eine große Rolle im Training. Ich führe verschiedene Vorübungen wie Rumpfbeugen, Kniebeugen, Freiübungen, Drehen und Ausfälle aus.

Nach der Erwärmung führe ich die Hauptübungen aus, d. h. die Übungen, die meine Technik vervollkommnen. Ich wiederhole bekannte Elemente und lerne neue Bewegungen. Oft führe ich die einzelnen Teile des Elements mehrmals aus.

Im Training entwickle ich meine physischen Grundeigenschaften – Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gewandtheit und Schnelligkeit. Vor dem Wettkampf trainieren wir gewöhnlich in einem Trainingslager.

Jeder Sportler will im Wettkampf gewinnen. Dazu braucht er sein sportliches Können im Training zu vervollkommnen. Das ist das Ziel des Trainings. Auch ich erwarte den Erfolg nicht sofort. Ich muss regelmäßig, vielseitig, zielstrebig und mit vielen Wiederholungen arbeiten. Im Training bekämpfe ich meine Charakterschwäche und trainiere ernsthaft in allen Teilen des Trainings. Nur durch solches Training werde ich gute Leistungen erreichen.

 

Thema 10: DER BERÜHMTE SPORTLER

 

 

Michael Schumacher ist ein deutscher Automobilrennfahrer. Er wurde am 3. Januar 1969 in Hürth-Hermülheim, damals Kreis Köln geboren. Er startete zwischen 1991 und 2010 zu 275 Grand-Prix-Rennen in der Formel 1 und gewann dort sieben Weltmeisterschaften. Nach seinem vorübergehenden Rücktritt 2006 als professioneller Rennfahrer nahm er weiterhin an Motorsportveranstaltungen teil. Unter anderem versuchte er sich 2008 als Amateur im Motorradsport bei der Deutschen Motorrad-Straßenmeisterschaft. Im Jahr 2010 feierte Schumacher sein Formel-1-Comeback für das Mercedes-Werksteam.

Schumacher ist der erfolgreichste Pilot der Formel-1-Geschichte und hält in dieser Rennserie zahlreiche Rekorde. Neben seinen sieben WM-Titeln gewann er 91 Rennen, stand 68 Mal auf dem ersten Startplatz und fuhr in 76 Rennen die schnellste Runde. Darüber hinaus sammelte er die meisten Weltmeisterschaftspunkte, stand am häufigsten auf dem Siegerpodest und führte mehr Runden und Kilometer als jeder andere Fahrer. Seine größten Konkurrenten in der Formel 1 waren Ayrton Senna, Damon Hill, Jacques Villeneuve, Mika Häkkinen, David Coulthard, Juan Pablo Montoya sowie zuletzt Kimi Räikkönen und Fernando Alonso. Letzterer ist der einzig verbliebene, derzeitige Konkurrent Schumachers.

Schumacher war bislang zudem fünf Mal beim Einladungsrennen Race of Champions vertreten, wo er sich 2004 in der Kategorie „World Champions Challenge“ gegen den siebenfachen Rallye-Weltmeister Sébastien Loeb durchsetzte. Es sind im Übrigen sowohl Loeb (2009) als auch Schumacher (2010) Ritter der Ehrenlegion. 2007 bis 2010 gelangen ihm – jeweils zusammen mit Sebastian Vettel – vier Titel in Folge im „Nations Cup“. Damit ist er der bisher erfolgreichste Formel-1-Fahrer seit Beginn dieser Veranstaltung 1988, ohne jedoch einmal die Einzelwertung gewonnen zu haben.




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