Модуль 2. Опорно – руховий апарат.

Тема 3. Фізіолого – гігієнічні основи рухових режимів.

План.

1. Постава та фактори , що її визначають. Порушення постави , їх

профілактика. Деформація інших частин скелету , їх профілактика.

2. Гігієнічні вимоги до обладнання учбових приміщень. Вимоги до

розсаджування дітей у школі.

3. Гіподинамія та її негативний вплив на організм дітей.

4. Гігієнічна характеристика шкільних письмових знарядь.

2.3.1. Постава та фактори , що її визначають. Порушення постави , їх

профілактика. Деформація інших частин скелету , їх профілактика.

У дітей молодшого шкільного віку триває процес скостеніння скелету і поступового зміцнення м’язово-зв’язкового апарату. Вся опорно-рухова система дитини в цей період інтенсивно пристосовується до нових навантажень, нових умов. Дітям доводиться правильно тримати олівець, ручку, довго сидіти за партою в школі, за робочим столом удома. Спосіб життя дитини, її звички накладають відбиток на форму хребта, формують поставу.

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Модуль 2. Опорно – руховий апарат.	\|	Постава – це звична поза під час сидіння, стояння, ходьби.

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.004 сек.