Новини освіти і науки:

G+

Тлумачний словник
Авто
Автоматизація
Архітектура
Астрономія
Аудит
Біологія
Будівництво
Бухгалтерія
Винахідництво
Виробництво
Військова справа
Генетика
Географія
Геологія
Господарство
Держава
Дім
Екологія
Економетрика
Економіка
Електроніка
Журналістика та ЗМІ
Зв'язок
Іноземні мови
Інформатика
Історія
Комп'ютери
Креслення
Кулінарія
Культура
Лексикологія
Література
Логіка
Маркетинг
Математика
Машинобудування
Медицина
Менеджмент
Метали і Зварювання
Механіка
Мистецтво
Музика
Населення
Освіта
Охорона безпеки життя
Охорона Праці
Педагогіка
Політика
Право
Програмування
Промисловість
Психологія
Радіо
Регилия
Соціологія
Спорт
Стандартизація
Технології
Торгівля
Туризм
Фізика
Фізіологія
Філософія
Фінанси
Хімія
Юриспунденкция

Основні методи лікування і оздоровлення

Акупунктура - стародавня терапія, при якій за допомогою найтонших голок, що вколюються в точно вивіреному місці на шкірі, стимулюється здібність до самозцілення.

Ароматерапія- ручний масаж тіла із застосуванням есенцій ефірного масла, завдяки чому поступово посилюється і стимулюється нюх, викликаючи приємні відчуття і розслаблення.

Ванни в сірчаній воді - купання в термальній сірчаній воді під періодичною дією гідромасажних струменів, що рекомендується для очищення і пом'якшення шкіри. Також надають цілющу дію людям, що страждають від ревматичного болю.

Турецька лазня - гаряча парова лазня в жаркому і вологому приміщенні (температура від +40 до +50 °C). Звичайно добре переноситься завдяки помірному жару, сприяє виведенню токсинів.

Бальнеотерапія (курортне лікування на водах) - заснована на дії води для отримання ефекту тілесного розслаблення для додання енергії. Купання у водах термальних джерел благотворно позначається на м'язовій системі і опорно-руховому апараті в цілому.

Пов'язки (укутування/обгортання) - вид естетичного догляду за тілом, при якому здійснюється накладення ватних пов'язок, просочених сумішшю ефірних масел, що виконують функції дренажу і виведення токсинів, завдяки чому відбувається видалення надмірної рідини і виникає приємне відчуття легкості і життєрадісності.

Питне лікування - внутрішнє вживання води термальних джерел, кількість і порядок застосування якої визначає лікар; завдяки цьому досягається сечогінний ефект і поліпшуються травні процеси.

Шотландський душ - душ під сильними струменями з чергуванням гарячої і холодної води з метою стимулювання кровообігу, недопущення застою рідин, шкідливих для здоров'я, поліпшення фігури.

Душ віши - приймається лежачи на спеціальних лежаках; вода з термальних джерел подається зверху декількома струменями. Надає вельми сильну розслабляючу дію, часто поєднується з процедурами по естетичному догляду та масажем.

Струмінь з шланга - підвищує тонус шкіри, «розм'якшує» напружені м'язи, стимулює систему кровообігу. Процедуру проводить гідротерапевт, що направляє з певної відстані сильний струмінь води з шланга по ділянках тіла пацієнта.

Грязелікування - лікувальна дія шляхом накладення лікувальних грязей у вигляді компресів, до складу яких входить вода термальних джерел або водорості і глина. Вельми ефективний метод для поліпшення кровообігу, додання тонусу тканинам і їх зміцнення.

Фітотерапія - використання енергії росту рослин для лікування ряду патологій. Способи проведення: внутрішнє застосування настоїв, інгаляції, масаж, компреси.

Гоммаж - масаж тіла за допомогою крему, виготовленого на основі мікрогранул, що очищають шкіру; застосовується для очищення і зволоження шкіри.

Термальні печери - парова лазня на термальних джерелах, при різній температурі, що не досягає високих меж, в приміщеннях з дуже високою вологістю із-за випаровування термальних вод; викликає значне потовиділення і видалення токсинів і шлаків.

Промивання кишківника - глибинне промивання відфільтрованою водою ободової або товстої кишки; рекомендується для поліпшення травлення, при захворюваннях печінки, стресах. Завдяки цій процедурі поліпшується колір шкіри - вона стає світлою, блискучою.

Гідромасаж - масаж проводиться у ванні, під струменями гарячої води, насиченої повітрям, з метою розслаблення м'язів і поліпшення кровообігу.

Кінезітерапія- реабілітаційні процедури; застосування ряду технічних прийомів з метою повного відновлення будь-яких м'язових і суглобових груп, а також виконання особливого комплексу вправ і рухів, прийняття активних і пасивних поз. Контролюється кінезіотерапевтом.

1. Загальний масаж - масаж у кінезіолога з використанням крему на базі водоростей. Чудово впливає на всю м'язову масу, надає стимулюючу або розслабляючу дію.

2. Електротерапія - болезаспокійлива дія за допомогою ультразвуку на чутливі ділянки тіла. Укріплює м'язи, допомагає при болях в суглобах. Використовується в гінекології – післяпологове відновлення.

3. Лікувальна гімнастика в басейні – вправи у воді під керівництвом кінезіолога (при болях в поясниці та хребті). Сприяють відновленню рухових функцій організму. Надають тонізуючу дію на м'язи і стимулюють кровообіг.

4. Лікувальна гімнастика в залі – вправи в залі під керівництвом кінезіолога сприяє укріпленню та розтяжці м'язів. Рекомендована при болях в спині, хребті і поясниці.

5. Аквагімнастика – колективна гімнастика в басейні з підігрітою морською водою під керівництвом кінезіолога. Покращує загальну фізичну форму.

6. Прессотерапія (pressotherapie) – механічна дія на ноги за допомогою повітря під тиском, що поліпшує венозний кровообіг, що зменшує набряклість. Рекомендована при целюліті та набряклості ніг.

7. Cellu M6 – спеціально розроблений прилад для боротьби з целюлітом. Покращує кровообіг, зовнішній вигляд шкіри, моделює силует, зменшує целюліт.

Лімфодренаж - масаж, що виконується повільними ритмічними рухами; сприяє дренажу лімфи і виведенню надмірної рідини і токсинів.

Аюрведичний масаж - із стародавньої індійської медицини - спосіб оздоровлення, масаж з ароматичними маслами, що стимулює виведення токсинів і очищення організму. Особливо показаний для полегшення болів в натруджених м'язах, сприяючи їх розслабленню.

Масаж дхара - один з технічних прийомів практики аюрведичного масажу, він полягає в повільному і постійному втиранні кунжутного масла в центральну частину лобу тривалістю близько 40 хвилин чим досягається відчуття блаженства та спокою. Особливо корисний страждаючим від головних болів, від безсоння, від запальних процесів.

Дренажний масаж- виконується по всьому тілу, покращує кровообіг, сприяє виводу з організму надмірної рідини, покращує венозну і лімфатичну циркуляцію.

Комплексний масаж - мануальна масажна техніка з метою відновлення фізичного, розумового і духовного потенціалу. Його називають також масажем на всі випадки: дренажний, антистресовий, відновлювальний, загальний.

Масаж в чотири руки - масаж всього тіла - виконується двома масажистами одночасно: чудовий масаж в умовах термальних лазень для надання тонусу, забезпечення дренажу, поліпшення фігури і особливо для лікування стресових станів.

Масаж шиатцу - спосіб фізичної маніпуляції, розроблений в Японії. Полягає в тиску руками на деякі крапки і ділянки без застосування яких-небудь механічних інструментів. Показаний для лікування внутрішніх хвороб, підтримки стану здоров'я.

Масаж тао - тисячолітній досвід лікування, заснований на відтворенні рівноваги начал інь та ян, тобто між активними силами; завдяки ніжним погладжуванням і рухам ці два протилежні початки знаходять гармонію.

Масаж вай тхай - поєднання традиційного тайського масажу з дією масел і масажних кульок. Дає розслаблення тілу, викликає відчуття благодаті, покращує настрій.

Масаж ватцу - розроблений в Каліфорнії; є водним варіантом масажу шиатцу. Звичайно проводиться в басейні з підігрітою водою термальних джерел. Викликає стан повної відчуженості від світу і повного спокою.

Лікувальний масаж (массотерапія) - мануальна терапевтична практика, є істотним доповненням до сеансу грязелікування. Показаний для лікування ревматичних явищ, захворювань периферійної нервової системи і циркуляційного апарату.

Озонотерапія - лікувальна методика, що передбачає використання лікувальних властивостей кисню і озону. Розрізняється локальне або загальне застосування з системою кровообігу. Показано при грижах дисків, артритах, артрозі, целюліті.

Пілінг - видалення поверхневого шару шкіри із застосуванням відповідних кремів і препаратів.

Ходьба в басейні (кнейп) - ходьба в спеціальних ваннах або басейнах з різким чергуванням гарячої та холодної води для поліпшення циркуляції і додання тонусу тканинам тіла.

Пірамідотерапія - процедура для відновлення енергії і позбавлення від стресу з використанням лікувальних властивостей міді. Проводиться під пірамідальною конструкцією з позолоченої міді, що породжує цілюще енергетичне поле.

Рейки- стародавня медична наука зцілення шляхом накладення рук на різні крапки і ділянки тіла. Корисна для всіх. Особливість методу полягає в доданні врівноважуючої енергії, яка створює відчуття фізичної і розумової переваги в будь-якій ситуації.

Підошовна рефлексологія - різновид масажу. За допомогою дії на певні ділянки стопи ніг виробляється захисна реакція і пригнічуються такі недуги, як стрес, зайва напруженість, циркулярні порушення.

Сауна - лазня в обмеженому просторі з сухим розігрітим повітрям (від +60 до +100 °C); мета - виведення токсинів і шлаків завдяки сильному потовиділенню.

Термальний шок - так звана термальна криза, або бальнеологічна реакція, яка може наступити в ході лікування на курорті як реакція пристосування організму до умов лікування. Важливо пам'ятати, що ні прояви, ні інтенсивність реакції не впливають на кінцевий результат лікування.

Таласотерапія - походить від грецьких слів «таласа»- море і «терапія»-лікування. Це найприродніший з відомих нами методів натуральної медицини. Полягає у використанні лікувальних властивостей морської води, біоклиматичних умов морського узбережжя, фізичних вправ і збалансованого харчування.

Основні напрями таласотерапії:

Гідротерапія - використання властивостей морської води в терапевтичних цілях

1. Ванна з гідромасажем – морська ванна з численними циклами гідромасажа, здійснюваного за системою хвиль (від ступнів ніг до плечей). Надає розслаблюючу і заспокійливу дію.

2. Вируюча ванна - морська ванна з бульбашками повітря, з додаванням водоростей або ефірних масел. Надає розслаблюючу дію. Рекомендована при набряклості, целюліті.

3. Підводний душ – ручний круговий гідромасаж у вигляді струменя води під різним тиском, здійснюваний у ванні або басейні під контролем гідротерапевта. Рекомендований при целюліті і розширених судинах. Надає розслаблюючу і заспокійливу дію.

4. Циркулярний або струменевий душ – гідромасаж за допомогою направленого струменя води змінної температури (на відстані 4м) під високим або низьким тиском, Тонізує і масажує шкіру, сприяє видаленню целюліту, знімає судоми, стимулює кровообіг.

5. Басейн з підводним гідромасажем - масаж за допомогою направленого струменя води під тиском 3-4 кг, що контролюється терапевтом, з одночасним виконанням фізичних вправ. Покращує роботу всієї м'язової системи.

6. Душ-обливання – дощ з морської води, що розсіюється по всьому тілу за допомогою численних струменів. Надає розслаблюючу дію на весь організм.

7. Ванни для ніг (pediluve) – морська ванна з чергуванням гарячої (1хв.) і холодної води (3 хв.). Розширює та звужує судини. Рекомендована при набряклості.

Альготерапія – лікування на базі морських водоростей і грязей, багатих мікроелементами і йодом, що надають болезаспокійливу і антисептичну дію. Незамінна при лікуванні таких хвороб як артроз, остеоропоз (пористість кісток), сколіоз, тандиніт (запалення сухожиль) і навіть при безсонні.

1. Обгортання водоростями – повне обгортання тіла гарячими водоростями під електроковдрою. Активізує процес потіння, сприяє виведенню з організму токсичних речовин, пом'якшує і зволожує шкіру, завдяки присутності магнію.

2. Аплікації з водоростей – нанесення на ділянки тіла аплікацій з гарячих водоростей під дією інфрачервоних променів, що підтримують постійну температуру шару водоростей, що полегшує процес обміну речовин. Пом'якшує біль в суглобах, використовується при лікуванні ревматизму.

3. Пелотерапія (грязелікування) – аплікації з гарячої морської грязі на певні ділянки тіла під електроковдрою. Використовується для лікування різних видів ревматизму. Володіє болезаспокійливою дією.

4. Ванни для рук (manuluve) – морська ванна з водоростями (37-40°C). Рекомендована при артрозі пальців рук і кистей.

5. Кріотерапія (cryotherapie) – холодні обгортання з морських водоростей і рослин, що створюють відчуття холоду, що сприяє зміцненню суглобів і стимулює процес кровообігу.

Морські аеросолі – інгаляція через ніс частинок морської води. Болезаспокійлива процедура, що дозволяє вилікувати хронічні захворювання дихальний шляхів, викликані інфекцією або забрудненням повітря.

Йога - стародавня східна практика - певні положення тіла і пози (асани). дихальна гімнастика, що дозволяє добитися повного фізичного розслаблення. Сприяє поліпшенню циркуляції, заспокоєнню нервової системи, розслабленню і підвищенню тонусу тіла.

Софрологія (sophrologie) – спеціальна техніка розслаблення, що робить позитивний вплив на нервову систему. Рекомендована у разі нервового стресу, відчуття неспокою, втомі, порушенні сну. Дозволяє контролювати емоції.

Термопотіння(thermosudation) - аплікації на основі ефірних масел на все тіло під електроковдрою, що викликають потовиділення. Сприяють виведенню токсичних речовин з організму

Фріжітерапія (Frigitherapie) – холодні аплікації на ноги лосьйоном на основі водоростей, ментолу і камфори, що володіє тонізуючим і зміцнюючим ефектом. Сприяють поліпшенню кровообігу і виведенню води з організму.

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.007 сек.