З якою метою використовуються стройові вправи?

а) для розвитку всіх основних м'язів, зв'язок, суглобів;

б) для розвитку опорно-рухового апарату, координація рухів;

в) з метою організації учнів на уроках фізичної культури.

25. З перерахованих визначень стройових вправ виберіть ті, які відносяться до шикування:

а) стрій, коли учні стоять на одній лінії обличчям в один бік;

б) стрій, коли учні стоять один за одним на дистанції одного кроку;

в) перехід з одного строю до іншого;

г) розташування учнів для спільних дій.

26. Виберіть з приведених прикладів команди:

а) Клас! В одну шеренгу ставай!

б) Діти! Підійдіть до мене і станьте в коло.

в) Клас! В три шеренги шикуйсь!

Як класифікуються загальнорозвиваючі вправи?

а) за анатомічною характеристикою;

б) за характеристикою м'язових зусиль;

в) за структурою рухів.

Основні вправи це

а) вправи, що є предметом вивчення;

б) дії, що полегшують освоєння основної вправи;

в) дії, що сприяють розвитку тих фізичних здібностей, які необхідні для

вивчення основної вправи.

29. Підвідні вправи це ...:

а) вправи, що є предметом вивчення;

б) дії подібні до основної вправи і полегшують її освоєння;

в) дії, що сприяють розвитку тих фізичних здібностей, які необхідні для вивчення основної вправи.

30. Підготовчі вправи це...:

а) вправи, що є предметом вивчення;

б) дії, що полегшують освоєння основної вправи;

в) дії, що сприяють розвитку тих фізичних здібностей, які необхідні для

вивчення основної вправи.

31. Визначте місце вчителя при виконання загальнорозвиваючих вправ в колі:

а) поза колом; б) колі з дітьми; в) середині кола.

32. Виберіть вимоги, яким дотримуються при складанні комплексів загальнорозвивальних вправ:

а) вправи повинні діяти на одну групу м'язів;

б) навантаження має поступово зростати;

в) вправи повинні діяти на всі групи м'язів;

г) навантаження поступово спадає.

33. Вправи комплексу загальнорозвивальних вправ повинні бути відповідно віку дозовані:

а) так; б) ні.

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Що пропущено у визначенні?	\|	Який з наведених прикладів вихідного положення при виконанні вправ з гімнастичною полкою вірний?

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.006 сек.