Тема 3. Професійні захворювання та ризики, пов’язані з роботою в соціальній сфері

1. Поняття стресу та особливості його подолання.

2. Ефективні способи подолання стресу соціальним працівником.

3. Роль специфічних рис характеру соціального-педагога в подоланні стресу.

4. Поняття явища „вигорання”, його сутність і особливості.

5. Феномен „вигорання”, характеристика основних підходів до його визначення..Визначення стадій феномену вигорання.

6. Особливості поведінкових змін спеціаліста при вигоранні.Особливості змін у почуттях спеціаліста при вигоранні.

7. Особливості змін у мисленні спеціаліста при вигоранні.

8. Особливості змін фізичного стану при вигоранні.

Професійне захворювання – захворювання, яке притаманне виключно роботі, яка пов'язана з професійною шкідливістю. Професійними захворюваннями вважаються захворювання, вказані у Списку професійних захворювань і Інструкції по її застосуванню.

1. Стрес – реакція людини на негативні подразники, що призводить до зниження ефективності роботи.

Втома в умовах хронічної стресової ситуації призводить до професійного вигорання.

Стресс (от англ. stress - давление, нажим, напряжение) - состояние психического напряжения, возникающее у человека при деятельности в трудных условиях (как в повседневной жизни, так и в специфических обстоятельствах, например во время космического полёта).

Понятие С. было введено канадским физиологом Г. Селье (1936) при описании адаптационного синдрома. С. может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на деятельность, вплоть до её полной дезорганизации, что ставит задачу изучения адаптации человека к сложным (т. н. экстремальным) условиям, а также прогнозирования его поведения, особенно в подобных условиях.

Ознаки стресу:

a. психосоматичні:

- подразнення або напруженість в очах (зубна біль, проблеми зі шлунком, нудота, запаморочення);

- порушення сну;

- головний біль;

- тахікардія.

b. емоціональні ознаки:

- роздратованість;

- стривоженість;

- відчуття неспроможності щось змінити, власної недієздатності;

- відчуття безвиході;

- необґрунтований страх перед майбутнім;

- зменшення критичності суджень.

Методи подолання стресу:

Продуктивні:

1) розуміння себе і своїх емоцій;

2) виділення часу для себе і свого дозвілля;

3) використання технік розслаблення;

4) підтримка теплих стосунків з колегами.

Непродуктивні:

1) переїдання;

2) вживання алкоголю;

3) істерики, емоційні зриви;

4) звинувачення, критика, інш.;

5) заперечення проблеми.

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Посадові обов’язки та напрямки діяльності соціального працівника	\|	Заперечення, амбівалентність та зрив – основні небезпеки при роботі із залежними (характеристика за Мерсером Деліндою)

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.006 сек.