Закон збереження моменту імпульсу можна продемонструвати на так званій лаві Жуковського, що представляє собою диск, який може вільно обертатися навколо вертикальної осі (рис. 1.35). Демонстратор на лаві, відштовхнувшись ногою від підлоги, надає їх обертового руху. Разом із лавою обертається і він сам. Знехтувавши силою тертя і опором повітря, можна вважати, що момент зовнішніх сил відносно осі обертання рівний нулю. Отже імпульс системи буде залишатися незмінним. Якщо демонстратор розведе руки з гантелями в сторони, то він збільшить момент інерції І, а тому кутова швидкість обертання ω повинна зменшитись так, щоб залишився незмінним імпульс Іω. Навпаки, при зведенні рук до осі обертання момент інерції зменшиться, а кутова швидкість обертання зросте.
Аналогічно можна пояснити обертання фігуристки (рис. 1.36). Коли фігуристка робить пірует, вона обертається на носку навколо вертикальної осі. Ноги та руки при цьому максимально наближені до осі, і кутова швидкість максимальна. Для уповільнення обертання фігуристка розводить руки та відводить ногу в сторону. Таким чином, вона управляє швидкістю обертання шляхом зміни моменту інерції