• Гідрологія і Гідрометрія
• Господарське право
• Економіка будівництва
• Економіка природокористування
• Економічна теорія
• Земельне право
• Історія України
• Кримінально виконавче право
• Медична радіологія
• Методи аналізу
• Міжнародне приватне право
• Міжнародний маркетинг
• Основи екології
• Предмет Політологія
• Соціальне страхування
• Технічні засоби організації дорожнього руху
• Товарознавство продовольчих товарів

Тест «Ви хазяїн або жертва?»

Звичайно, корисно зрозуміти себе з погляду на те, чи створюємо ми власний «життєвий спектакль», затверджуючи свої «ролі», або граємо в чужому «спектаклі», підкоряючись рольовим впливам інших людей? І перший, і другий життєві шляхи - цілком реальні, можуть бути успішні по-своєму, головне - зрозуміти, що реально ми робимо у своєму житті.

Якщо ми сценаруемо і режисируємо власні «життєві спектаклі», ми більшою мірою піддаємо себе життєвому стресу, більше страждаємо й - помітьте! - більше радіємо життю. Якщо ж ми «граємо» у спектаклях інших людей, ми проживаємо спокійне життя, у якій менше страждань і менше стресу. Але - помітьте також! - у другому випадку ми менше виявляємо самих себе й більше сприяємо прояву й реалізації інших людей.

Для того щоб зрозуміти, як ви живете - незалежно й самостійно або на «подіграші», оцініть, до якого психологічного типу ви можете віднести самих себе.

Інструкція. Вам буде запропоновано 44 твердження, що стосуються різних сторін вашого життя й роботи. Оціните ступінь своєї згоди або незгоди з наведеними твердженнями по 6-бальній шкалі:

повна незгода -3, -2, -1; +1, +2, +3 - повна згода

1. Просування по службі більше залежить від удалого збігу обставин, ніж від здатностей і зусиль людини.

2. Більшість розлучень відбувається через те, що люди не захотіли пристосуватися один до одного.

3. Хвороба - справа випадку; якщо призначено занедужати, то нічого не поробиш.

4. Люди виявляються самотніми через те, що самі не виявляють інтересу й дружелюбності до навколишніх.

5. Здійснення моїх бажань часто залежить від везіння.

6. Даремно вживати зусилля для того, щоб завоювати симпатію інших людей.

7. Зовнішні обставини - батьки й добробут - впливають на сімейне щастя не менше, ніж відносини чоловіка й жінки.

8. Я часто почуваю, що мало впливаю на те, що із мною відбувається.

9. Як правило, керівництво виявляється більше ефективним, коли повністю контролює дії підлеглих, а не покладається на їхню самостійність.

10. Мої шкільні оцінки більше залежали від випадкових обставин (наприклад, від настрою вчителя), ніж від моїх власних зусиль.

11. Коли я розробляю плани, то вірю, що зможу їх здійснити.

12. Те, що багатьом людям здається удачею або везінням, насправді є результатом довгих цілеспрямованих зусиль.

13. Думаю, що правильний спосіб життя може допомогти здоров'ю більше, ніж лікарі й ліки.

14. Якщо люди не підходять один до одного, то, як би вони не намагалися, налагодити сімейне життя вони не зможуть.

15. Те гарне, що я роблю, звичайно буває по достоїнству оцінене іншими.

16. Діти виростають такими, якими їх виховують батьки.

17. Думаю, що випадок або доля не грають важливої ролі в моєму житті.

18. Я намагаюся не планувати далеко вперед, тому що багато чого залежить від обставин.

19. Мої оцінки в школі найбільше залежали від моїх зусиль і ступеня підготовленості.

20. У сімейних конфліктах я частіше відчуваю провину за собою, ніж за протилежною стороною.

21. Життя більшості людей залежить від збігу обставин.

22. Я віддаю перевагу такому керівництву, при якому можна самостійно визначати, що і як робити.

23. Думаю, що спосіб життя людини ні в якій мері не є причиною її хвороб.

24. Як правило, саме невдалий збіг обставин заважає людям домогтися успіху у своїй справі.

25. Зрештою, за погане керування організацією відповідальні самі люди, які в ній працюють.

26. Я часто почуваю, що нічого не можу змінити в сформованих відносинах у родині.

27. Якщо я дуже захочу, то можу розташувати до себе будь-яку людину.

28. На підростаюче покоління впливає так багато різних обставин, що зусилля батьків часто виявляються марними.

29. Те, що із мною трапляється, - справа моїх рук.

30. Важко буває зрозуміти, чому керівники діють саме так, а не інакше.

31. Людина, що не змогла домогтися успіху в житті, швидше за все не виявила досить зусиль.

32. Найчастіше я можу домогтися від членів моєї родини всього, чого захочу.

33. У неприємностях і невдачах, які були в моєму житті, частіше винуваті інші люди, ніж я.

34. Дитини завжди можна уникнути застуди, якщо за нею стежити й правильно її одягати.

35. У складних обставинах я волію почекати, поки проблеми вирішаться самі собою.

36. Успіх є результатом завзятої роботи й не залежить від випадку або везіння.

37. Я почуваю, що від мене більше, ніж від кого-небудь, залежить щастя моєї родини.

38. Мені завжди було важко зрозуміти, чому я подобаюся одним людям і не подобаюся іншим.

39. Я завжди бажаю прийняти рішення й діяти самостійно, а не сподіватися на людей або долю.

40. На жаль, заслуги людини часто залишаються невизнаними, незважаючи на всі її старання.

41. У сімейному житті бувають такі ситуації, які неможливо вирішити навіть при найдужчому бажанні.

42. Здібні люди, що не зуміли реалізувати свої можливості, повинні винити в цьому тільки самих себе.

43. Багато моїх успіхів були можливі завдяки допомозі інших людей.

44. Більшість невдач у моєму житті відбулося від невміння, незнання або ліні.

Підрахуйте свої результати. Перший показник отримуєте при додаванні ваших відповідей по наступних питаннях (підсумуйте кількість балів з тим знаком, що ви поставили): 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 34, 36, 37, 39, 42, 44. Другий показник виходить при додаванні ваших відповідей з питань (при підсумовуванні ваших оцінок міняйте знак на протилежний): 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43. Складіть перший і другий показники.

Отримані вами бали переведіть у стени, використовуючи таблицю:

Бали Стени

Від -132 до -13...................................... 1

Від -12 до -2........................................2

Від-1 до + 10......................................3

Від 11 до 22.......................................4

Від 23 до 33....................................... 5

Від 34 до 45....................................... 6

Від 46 до 57....................................... 7

Від 58 до 69....................................... 8

Від 70 до 80........................................9

Від 81 до 132.....................................10

Якщо в результаті таких обчислень у вас вийшов показник, близький до 5,5 стенів, то, швидше за все ви — людина із середніми психологічними показниками. Це означає, що в деяких ситуаціях ви прагнете стати «хазяїном» свого життя, а в деяких - граєте задану «роль жертви» в «чужому спектаклі».

Якщо ви одержали показник вище 5,5 стенів, то найчастіше ви самі «пишете сценарій», «режисируєте» свій людський «спектакль» і прагнете грати в ньому «головну роль» - «хазяїна».

Відповідно, якщо ваш показник нижче 5,5 стенів, то нерідко ви живете на «підіграші». На «життєвій сцені» розігрується «спектакль», у якому вам відведена певна «роль», звичайно ж «жертви». Напевно, замолоду ви пручалися цьому, але згодом упокорилися й стали слухняними. Можливо також і те, що в дитинстві і юності, навпаки, ви були пасивною людиною, але згодом стали розвивати свою активність і все частіше й частіше беретеся за «постановку» своїх власних «спектаклів».

А чому? Це пояснює відомий психолог А. Елліс: «Самі прекрасні роки в нашому житті ті, коли ви розуміли, що тільки ви самі відповідаєте за свої проблеми. Ви не обвинувачуєте в них матір, батька, президента країни. Ви віддаєте звіт, що самі творите свою долю і є Хазяїном власного життя».

І, крім того, адже нам просто подобається перебувати поруч із упевненими в собі людьми, які не бояться брати на себе відповідальність за все, що з ними відбувається, і за все, що вони роблять. Однак ніхто не захоче мати справу з ходячим символом уболівайника. Коли така людина виходить із кімнати у всіх мимоволі виривається подих полегшення. Чи варто поповнювати ряди «жертв»? Звичайно ж, ні!!! Успіхів вам на шляху до оволодіння конструктивною й життєстверджуючою моделлю поводження - «ХАЗЯЇНА».

Переглядів: 322