• Гідрологія і Гідрометрія
• Господарське право
• Економіка будівництва
• Економіка природокористування
• Економічна теорія
• Земельне право
• Історія України
• Кримінально виконавче право
• Медична радіологія
• Методи аналізу
• Міжнародне приватне право
• Міжнародний маркетинг
• Основи екології
• Предмет Політологія
• Соціальне страхування
• Технічні засоби організації дорожнього руху
• Товарознавство продовольчих товарів

Вимоги безпеки під час проведення занять з лижної підготовки

І ковзанярського спорту

1. Уроки з лижної підготовки треба проводити в тиху погоду або при слабкому (зі швидкістю до 1,5—2 м/с) вітрі, при температурі не нижчій за –20 °С.

2. Одяг для занять на лижах або ковзанах має відповідати погодним умовам, бути легким, теплим, не заважати рухам, що визначається правилами проведення змагань із зимових видів спорту.

3. У разі морозної погоди необхідно доручати учням стежити один за одним і повідомляти вчителю про перші ознаки обморожування.

4. При погіршенні самопочуття учня необхідно відправити на базу тільки в супроводі дорослого або старшого за віком товариша.

5. Перед кожним уроком учитель повинен перевіряти стан лижні або траси.

6. Кріплення лиж до взуття має бути зручним для користування, міцним і надійним.

7. Перед виходом із бази до місця занять учитель має пояснити учням правила переміщення з лижами. Під час переміщення до місця занять і назад повинні бути спеціально призначені учні, які ведуть і замикають колону. Групу учнів можна водити з лижами тільки по тротуару або лівому узбіччю дороги не більш ніж у два ряди. Попереду й позаду колони мають бути супроводжуючі із червоними прапорцями вдень, а з настанням темряви і в тумані — із запаленими ліхтарями: попереду — білого кольору, позаду — червоного.

8. Спускатися з гір треба за сигналом учителя й по черзі. Між лижниками, які спускаються, необхідно дотримуватися інтервалів часу, що виключають будь-яку можливість наїзду лижників один на одного.

9. Під час руху по ковзанярській доріжці учням заборонено різко зупинятися, а також відпочивати, стоячи на біговій доріжці, щоб не створювати умов для травмування інших.

10. Під час навчання на льоду потрібно використовувати бар’єри, поручні, а також страхувати кожного, хто виконує самостійний рух.

Переглядів: 1483