Студопедия
Новини освіти і науки:
МАРК РЕГНЕРУС ДОСЛІДЖЕННЯ: Наскільки відрізняються діти, які виросли в одностатевих союзах


РЕЗОЛЮЦІЯ: Громадського обговорення навчальної програми статевого виховання


ЧОМУ ФОНД ОЛЕНИ ПІНЧУК І МОЗ УКРАЇНИ ПРОПАГУЮТЬ "СЕКСУАЛЬНІ УРОКИ"


ЕКЗИСТЕНЦІЙНО-ПСИХОЛОГІЧНІ ОСНОВИ ПОРУШЕННЯ СТАТЕВОЇ ІДЕНТИЧНОСТІ ПІДЛІТКІВ


Батьківський, громадянський рух в Україні закликає МОН зупинити тотальну сексуалізацію дітей і підлітків


Відкрите звернення Міністру освіти й науки України - Гриневич Лілії Михайлівні


Представництво українського жіноцтва в ООН: низький рівень культури спілкування в соціальних мережах


Гендерна антидискримінаційна експертиза може зробити нас моральними рабами


ЛІВИЙ МАРКСИЗМ У НОВИХ ПІДРУЧНИКАХ ДЛЯ ШКОЛЯРІВ


ВІДКРИТА ЗАЯВА на підтримку позиції Ганни Турчинової та права кожної людини на свободу думки, світогляду та вираження поглядів



Як найшвидший?

1. Хто зуміє найбільшу кількість разів сісти і встати за 15 с.

2. Стоячи, в кожній руці по тенісному м'ячу. Піднявши руки вперед, випустити обидва м'яча й встигнути зловити їх хватом зверху до падіння на землю; те саме але випускати і ловити м'ячі по черзі; те саме, але ударом м'ячів об підлогу так, щоб при лові м'яч з правої руки попав у ліву й навпаки.

3. Стоячи, ноги нарізно, палиця довжиною 1 м вертикально на підлозі, стримується зверху двома руками. Розвести руки в сторони, сісти, встати і утримати палицю руками зверху.

4. Те саме, але стоячи, ноги разом. Відпустити палицю, обернутися на 360 і встигнути підхопити її. Поворот виконувати вправо і вліво.

Хто вміє зберігати рівновагу?

1. Стоячи на носках, руки за головою, пересування по лінії, визначеній на підлозі; те саме, але руки з набивним м'ячем вгору; те саме, але пересуваючись по лінії кроком з подальшим стрибком на опорній нозі; танцювальними кроками.

2. Ходьба на носках по рейці гімнастичної лавки з подоланням перешкод (планки, вірьовки).

 




Переглядів: 371

<== попередня сторінка | наступна сторінка ==>
Хто найспритніший? | Конкурси метальників.

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

  

© studopedia.com.ua При використанні або копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове.


Генерація сторінки за: 0.002 сек.