Вікова періодизація розвитку дихальної системи людини.

До семи років в основному закінчується формування легеневої тканини, зростає глибина дихання і знижується його частота. В 6...7 років частота дихальних рухів становить 20...22 на хвилину. Життєва ємкість легень з віком збільшується, в 4 роки вона становить близько 1100 см³, а до семи років досягає 1300... 1400 см³.

В підлітковому періоді ростуть легені, удосконалюється дихання (хоч ритм його залишається прискореним), значно збільшується життєва ємкість легень. В підлітковому віці остаточно формується тип дихання. У хлопчиків – черевний, у дівчаток – грудний. Важливо навчити підлітків правильно дихати, керувати своїм диханням під час роботи, фізичних вправ.

Ранній юнацький вік (15...17 років). В юнацькому віці відбувається посилений ріст м'язів, різко зростає їхня сила. Збільшується життєва ємкість легень. У зв'язку з тренуванням легенева вентиляція при фізичному навантаженні підвищується внаслідок прискорення дихання і його поглиблення.

Вікова періодизація розвитку нервової системи

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Вікова періодизація розвитку опорно-рухової системи людини.	\|	Вікова періодизація розвитку м’язової системи людини.

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.002 сек.