Ñòóäîïåäèÿ
Íîâèíè îñâ³òè ³ íàóêè:
ÌÀÐÊ ÐÅÃÍÅÐÓÑ ÄÎÑ˲ÄÆÅÍÍß: Íàñê³ëüêè â³äð³çíÿþòüñÿ ä³òè, ÿê³ âèðîñëè â îäíîñòàòåâèõ ñîþçàõ


ÐÅÇÎËÞÖ²ß: Ãðîìàäñüêîãî îáãîâîðåííÿ íàâ÷àëüíî¿ ïðîãðàìè ñòàòåâîãî âèõîâàííÿ


×ÎÌÓ ÔÎÍÄ ÎËÅÍÈ Ï²Í×ÓÊ ² ÌÎÇ ÓÊÐÀ¯ÍÈ ÏÐÎÏÀÃÓÞÒÜ "ÑÅÊÑÓÀËÜͲ ÓÐÎÊÈ"


ÅÊÇÈÑÒÅÍÖ²ÉÍÎ-ÏÑÈÕÎËÎò×Ͳ ÎÑÍÎÂÈ ÏÎÐÓØÅÍÍß ÑÒÀÒÅÂί ²ÄÅÍÒÈ×ÍÎÑÒ² ϲÄ˲ÒʲÂ


Áàòüê³âñüêèé, ãðîìàäÿíñüêèé ðóõ â Óêðà¿í³ çàêëèêຠÌÎÍ çóïèíèòè òîòàëüíó ñåêñóàë³çàö³þ ä³òåé ³ ï³äë³òê³â


³äêðèòå çâåðíåííÿ ̳í³ñòðó îñâ³òè é íàóêè Óêðà¿íè - Ãðèíåâè÷ ˳볿 Ìèõàéë³âí³


Ïðåäñòàâíèöòâî óêðà¿íñüêîãî æ³íîöòâà â ÎÎÍ: íèçüêèé ð³âåíü êóëüòóðè ñï³ëêóâàííÿ â ñîö³àëüíèõ ìåðåæàõ


Ãåíäåðíà àíòèäèñêðèì³íàö³éíà åêñïåðòèçà ìîæå çðîáèòè íàñ ìîðàëüíèìè ðàáàìè


˲ÂÈÉ ÌÀÐÊÑÈÇÌ Ó ÍÎÂÈÕ Ï²ÄÐÓ×ÍÈÊÀÕ ÄËß ØÊÎËßвÂ


²ÄÊÐÈÒÀ ÇÀßÂÀ íà ï³äòðèìêó ïîçèö³¿ Ãàííè Òóð÷èíîâî¿ òà ïðàâà êîæíî¿ ëþäèíè íà ñâîáîäó äóìêè, ñâ³òîãëÿäó òà âèðàæåííÿ ïîãëÿä³â



Êîíòàêòè
 


Òëóìà÷íèé ñëîâíèê
Àâòî
Àâòîìàòèçàö³ÿ
Àðõ³òåêòóðà
Àñòðîíîì³ÿ
Àóäèò
Á³îëîã³ÿ
Áóä³âíèöòâî
Áóõãàëòåð³ÿ
Âèíàõ³äíèöòâî
Âèðîáíèöòâî
³éñüêîâà ñïðàâà
Ãåíåòèêà
Ãåîãðàô³ÿ
Ãåîëîã³ÿ
Ãîñïîäàðñòâî
Äåðæàâà
ijì
Åêîëîã³ÿ
Åêîíîìåòðèêà
Åêîíîì³êà
Åëåêòðîí³êà
Æóðíàë³ñòèêà òà Ç̲
Çâ'ÿçîê
²íîçåìí³ ìîâè
²íôîðìàòèêà
²ñòîð³ÿ
Êîìï'þòåðè
Êðåñëåííÿ
Êóë³íàð³ÿ
Êóëüòóðà
Ëåêñèêîëîã³ÿ
˳òåðàòóðà
Ëîã³êà
Ìàðêåòèíã
Ìàòåìàòèêà
Ìàøèíîáóäóâàííÿ
Ìåäèöèíà
Ìåíåäæìåíò
Ìåòàëè ³ Çâàðþâàííÿ
Ìåõàí³êà
Ìèñòåöòâî
Ìóçèêà
Íàñåëåííÿ
Îñâ³òà
Îõîðîíà áåçïåêè æèòòÿ
Îõîðîíà Ïðàö³
Ïåäàãîã³êà
Ïîë³òèêà
Ïðàâî
Ïðîãðàìóâàííÿ
Ïðîìèñëîâ³ñòü
Ïñèõîëîã³ÿ
Ðàä³î
Ðåãèëèÿ
Ñîö³îëîã³ÿ
Ñïîðò
Ñòàíäàðòèçàö³ÿ
Òåõíîëî㳿
Òîðã³âëÿ
Òóðèçì
Ô³çèêà
Ô³ç³îëîã³ÿ
Ô³ëîñîô³ÿ
Ô³íàíñè
Õ³ì³ÿ
Þðèñïóíäåíêöèÿ






ó㳺í³÷í³ îñíîâè ìàñàæó

Âèìîãè äî ïàö³ºíòà. Ïåðåä ïðîâåäåííÿì ñåàíñó ìàñàæó ïàö³ºíò ïîâèíåí ïðèéíÿòè òåïëèé äóø, à ÿêùî öå íåìîæëèâî, òî äîñèòü ïîìèòè íîãè ³ îáòåðòè óñå ò³ëî âîëîãèì ðóøíèêîì. Äëÿ ëîêàëüíîãî (ì³ñöåâîãî) ìàñàæó ä³ëÿíêè ò³ëà, íà ÿê³é áóäå âèêîíóâàòèñü ìàñàæ, ïîòð³áíî ïðîòåðòè ñïèðòîì àáî îäåêîëîíîì. ϳä ÷àñ ñåàíñó ìàñàæó ïàö³ºíòó äîçâîëÿºòüñÿ çàëèøàòè íèæíþ á³ëèçíó, àëå äëÿ äîñÿãíåííÿ êðàùîãî åôåêòó ðåêîìåíäóºòüñÿ øê³ðó çàëèøàòè â³äêðèòîþ. ßêùî ç áóäü-ÿêèõ ïðè÷èí öå çðîáèòè íåìîæëèâî, à òàêîæ ïðè çíà÷íîìó âîëîñÿíîìó ïîêðèâ³ íà ò³ë³ ïàö³ºíòà, ìàñàæ ìîæíà ïðîâîäèòè ÷åðåç òîíêó ÷èñòó òêàíèíó ç ïðèðîäíèõ âîëîêîí. ̳ñöå óøêîäæåíü øê³ðè (ïîäðÿïèíè, äð³áí³ ðàíè) íåîáõ³äíî îáðîáèòè éîäîì, çåëåíêîþ àáî êëåºì ÁÔ-6. ϳä ÷àñ ìàñàæó ö³ ä³ëÿíêè íåîáõ³äíî îáõîäèòè. Ïðè äåÿêèõ çàõâîðþâàííÿõ øê³ðè (ëèøàé, åêçåìà òà ³í.) ìàñàæ ïðîòèïîêàçàíèé. ϳä ÷àñ ïðîâåäåííÿ ìàñàæó ïàö³ºíò ïîâèíåí ïðèéíÿòè çðó÷íå ïîëîæåííÿ ³ íàìàãàòèñÿ ïîâí³ñòþ ðîçñëàáèòè ì'ÿçè. ßêùî íå äîòðèìóâàòèñÿ öèõ óìîâ, ìàñàæ íå äàñòü áàæàíîãî ðåçóëüòàòó.

Îäí³ºþ ç íàéâàæëèâ³øèõ óìîâ äëÿ ïðàâèëüíîãî ïðîâåäåííÿ ìàñàæó º ìàêñèìàëüíà ô³êñàö³ÿ ä³ëÿíêè ò³ëà, íà ÿê³é ïîòð³áíî âèêîíóâàòè ìàñàæ. ßêùî ì³öíà îñíîâà äëÿ ä³ëÿíêè, ÿêà ìàñàæóºòüñÿ, â³äñóòíÿ, òî äîñÿãòè ïîâíîãî ðîçñëàáëåííÿ ì'ÿç³â íåìîæëèâî.

Âíàñë³äîê ÷èñëåííèõ äîñë³äæåíü áóëî òî÷íî âñòàíîâëåíî, ÿê³ ïîâèíí³

áóòè êóòè çãèíàííÿ ³ â³äâåäåííÿ äëÿ òîãî, ùîá ê³íö³âêè ïðèéíÿëè ñåðåäíüî-ô³ç³îëîã³÷íîãî ïîëîæåííÿ. ßêùî ïàö³ºíò çàéìຠïîëîæåííÿ ëåæà÷è íà

ñïèí³, òî äëÿ íàäàííÿ ñåðåäíüî-ô³ç³îëîã³÷íîãî ïîëîæåííÿ íåîáõ³äíî â³äâåñòè

íèæíþ ê³íö³âêó â³ä âåðòèêàë³ íà êóò ó 35 ãðàäóñ³â ³ ç³ãíóòè ¿¿ ó êîë³ííîìó

ñóãëîá³ ï³ä êóòîì 45 ãðàäóñ³â. Øëÿõîì â³äâåäåííÿ ïëå÷à â³ä âåðòèêàëüíî¿

ïëîùèíè íà 45 ãðàäóñ³â, çãèíàííÿ ïåðåäïë³÷ ó ë³êòüîâîìó ñóãëîá³ ï³ä êóòîì

110 ãðàäóñ³â ³ çãèíàííÿ êèñò³ ó ïðîìåíåâîçàï'ÿñòêîâîìó ñóãëîá³ ï³ä êóòîì 100 ãðàäóñ³â äîñÿãàºòüñÿ ñåðåäíüî-ô³ç³îëîã³÷íå ïîëîæåííÿ äëÿ ì'ÿç³â âåðõíüî¿ ê³íö³âêè. ßêùî ïàö³ºíò ëåæèòü íà æèâîò³, òî äëÿ òîãî ùîá äîñÿãòè

ðîçñëàáëåííÿ ì'ÿç³â íèæíüî¿ ê³íö³âêè ïîòð³áíî ï³äêëàñòè âàëèê ï³ä ãîì³ëêó.

Çàëåæíî â³ä âèñîòè ìàñàæíîãî ñòîëó êóò çãèíàííÿ ó êîë³ííîìó ñóãëîá³ ìîæå

çì³íþâàòèñÿ â³ä 25 äî 40 ãðàäóñ³â. Òàêîæ íà êóò çãèíàííÿ ó êîë³ííîìó ñóãëîá³ âïëèâຠçð³ñò ìàñàæèñòà. Ùîá äîñÿãòè ìàêñèìàëüíîãî ðîçñëàáëåííÿ ì'ÿç³â âåðõíüî¿ ê³íö³âêè ïàö³ºíò ïîâèíåí ïðèéíÿòè òàêå ïî÷àòêîâå ïîëîæåííÿ, ïðè ÿêîìó ðóêà áóäå ðîçòàøîâàíà âçäîâæ òóëóáà, êóò çãèíàííÿ ì³æ ïåðåäïë³÷÷ÿì ³ ïëå÷åì ïîâèíåí áóòè 110 ãðàäóñ³â.


×èòàéòå òàêîæ:

  1. I. Ô³çè÷í³ îñíîâè ìåõàí³êè
  2. R – ðîçðàõóíêîâèé îï³ð ãðóíòó îñíîâè, öå òàêèé òèñê, ïðè ÿêîìó ãëèáèíà çîí ïëàñòè÷íèõ äåôîðìàö³é (t) ð³âíà 1/4b.
  3. V²II. Îñíîâè ìîëåêóëÿðíî¿ ô³çèêè ³ òåðìîäèíàì³êè
  4. Àêòèâíå óïðàâë³ííÿ ³íâåñòèö³éíèì ïîðòôåëåì - òåîðåòè÷í³ îñíîâè.
  5. ÀÊÓÑÒÈÊÀ. ÅËÅÌÅÍÒÈ Ô²ÇÈÊÈ ÑËÓÕÓ. ÎÑÍÎÂÈ ÀÓIJÎÌÅÒв¯
  6. Àíàòîìî-ô³ç³îëîã³÷í³ îñíîâè ñòàòåâîãî ðîçâèòêó.
  7. Á³îëîã³÷í³ îñíîâè ìèñëèòåëüíî¿ ä³ÿëüíîñò³.
  8. Á³îìåõàí³÷í³ îñíîâè øèíóâàííÿ ïðè ïàðîäîíòîç³.
  9. Á²ÎÔ²ÇÈ×Ͳ ÎÑÍÎÂÈ ÇÎÐÎÂί ÐÅÖÅÏÖ²¯
  10. Á³îõ³ì³÷í³ îñíîâè ðîçâèòêó âèòðèâàëîñò³
  11. Á³îõ³ì³÷í³ îñíîâè ðîçâèòêó ñèëîâèõ ³ øâèäê³ñíèõ ÿêîñòåé
  12. Âàëþòíèé ðèíîê, îñíîâè éîãî ôóíêö³îíóâàííÿ. Îñíîâí³ âèäè âàëþòíèõ îïåðàö³é




Ïåðåãëÿä³â: 1094

<== ïîïåðåäíÿ ñòîð³íêà | íàñòóïíà ñòîð³íêà ==>
Ìåõàí³çì ë³êóâàëüíî¿ ä³¿ ìàñàæó | Âèìîãè äî ìàñàæèñòà

Íå çíàéøëè ïîòð³áíó ³íôîðìàö³þ? Ñêîðèñòàéòåñü ïîøóêîì google:

 

© studopedia.com.ua Ïðè âèêîðèñòàíí³ àáî êîï³þâàíí³ ìàòåð³àë³â ïðÿìå ïîñèëàííÿ íà ñàéò îáîâ'ÿçêîâå.


Ãåíåðàö³ÿ ñòîð³íêè çà: 0.003 ñåê.