ó㳺íà çîðó
Ïðîô³ëàêòèêà êîðîòêîçîðîñò³ é äàëåêîçîðîñò³. Ïðîô³ëàêòèêó êîðîòêîçîðîñò³ é äàëåêîçîðîñò³ òðåáà ñïðÿìîâóâàòè íà çíèæåííÿ çîðîâîãî íàïðóæåííÿ: äîñòàòíº ë³âîá³÷íå îñâ³òëåííÿ ïðè ÷èòàíí³, ïèñàíí³ é ìàëþâàíí³, ÷èòàííÿ ò³ëüêè ÷³òêîãî äðóêîâàíîãî òåêñòó. Òîìó ó÷í³ ç áóäü-ÿêèì ñòóïåíåì êîðîòêîçîðîñò³ ïîòðåáóþòü îñîáëèâî ñòà ðàííîãî
êîíòðîëþ çîðó. Öå âàæëèâî äëÿ ïðîâåäåííÿ â÷àñíèõ ïðîô³ëàêòè÷íèõ çàõîä³â, ÿê³ çàïîá³ãàþòü çá³ëüøåííþ êîðîòêîçîðîñò³.
Íàéá³ëüøî¿ óâàãè ïîòðåáóþòü ó÷í³ 7-11 ðîê³â ç êîðîòêîçîð³ñòþ 6 ä³îïòð³é ³ âèùå, â ÿêèõ íàäì³ðíå ô³çè÷íå íàâàíòàæåííÿ ³ ð³çê³ ïîøòîâõè ìîæóòü âèêëèêàòè â³äëóùåííÿ ñ³òê³âêè. Òîìó òàêèõ ó÷í³â â³äíîñÿòü äî òðåòüî¿, ñïåö³àëüíî¿ ãðóïè ç ô³çêóëüòóðè, à ïðè êîðîòêîçîðîñò³ ïîíàä 8 ä³îïòð³é ¿ì ìîæíà ðåêîìåíäóâàòè ëèøå äèõàëüíó ã³ìíàñòèêó.
Òèì, õòî ñòðàæäຠíà êîðîòêîçîð³ñòü, íå ðåêîìåíäóºòüñÿ ÷èòàòè ëåæà÷è, ó ðóõîìîìó òðàíñïîðò³. É îñê³ëüêè êîðîòêîçîð³ñòü ïîñèëþºòüñÿ ïðè íåïðàâèëüíîìó ñèä³íí³, çàíàäòî íèçüêîìó íàõèë³ ãîëîâè ï³ä ÷àñ íàïèñàííÿ, â÷èòåëü ïîâèíåí ñèñòåìàòè÷íî ñòåæèòè çà òàêèìè ä³òüìè ó êëàñ³. ¿õ òðåáà ïîñàäèòè íà ïåðåäí³ ïàðòè ç äîáðîþ îñâ³òëåí³ñòþ.
×èòàéòå òàêîæ: - Àíàòîì³ÿ, â³êîâà ô³ç³îëîã³ÿ ³ ã³ã³ºíà ñåðöåâî-ñóäèííî¿ ñèñòåìè
- Áåçïåêà òà ã³ã³ºíà ïðàö³
- ó㳺íà
- òòªÍÀ ÃÐÓÍÒÓ ÒÀ Î×ÈÙÅÍÍß ÍÀÑÅËÅÍÈÕ ÏÓÍÊÒ²Â
- òòªÍÀ ÇÀÑÒÎÑÓÂÀÍÍß ÇÀÑÎÁ²Â ²ÄÍÎÂËÅÍÍß
- ó㳺íà ê³ñòêîâî¿ ñèñòåìè äèòèíè
- ó㳺íà îðãàí³â äèõàííÿ äèòèíè
- ó㳺íà ïðàö³ ³ âèðîáíè÷à ñàí³òàð³ÿ
- ó㳺íà ïðàö³ òà âèðîáíè÷à ñàí³òàð³ÿ
- ó㳺íà ïðàö³ òà âèðîáíè÷à ñàí³òàð³ÿ
- òòªÍÀ ÏÐÀÖ² ÒÀ ÂÈÐÎÁÍÈ×À ÑÀͲÒÀвß
Íå çíàéøëè ïîòð³áíó ³íôîðìàö³þ? Ñêîðèñòàéòåñü ïîøóêîì google:
|
|