ÌÀÐÊ ÐÅÃÍÅÐÓÑ ÄÎÑ˲ÄÆÅÍÍß: Íàñê³ëüêè â³äð³çíÿþòüñÿ ä³òè, ÿê³ âèðîñëè â îäíîñòàòåâèõ ñîþçàõ
ÐÅÇÎËÞÖ²ß: Ãðîìàäñüêîãî îáãîâîðåííÿ íàâ÷àëüíî¿ ïðîãðàìè ñòàòåâîãî âèõîâàííÿ ×ÎÌÓ ÔÎÍÄ ÎËÅÍÈ Ï²Í×ÓÊ ² ÌÎÇ ÓÊÐÀ¯ÍÈ ÏÐÎÏÀÃÓÞÒÜ "ÑÅÊÑÓÀËÜͲ ÓÐÎÊÈ" ÅÊÇÈÑÒÅÍÖ²ÉÍÎ-ÏÑÈÕÎËÎò×Ͳ ÎÑÍÎÂÈ ÏÎÐÓØÅÍÍß ÑÒÀÒÅÂί ²ÄÅÍÒÈ×ÍÎÑÒ² ϲÄ˲Òʲ Áàòüê³âñüêèé, ãðîìàäÿíñüêèé ðóõ â Óêðà¿í³ çàêëèêຠÌÎÍ çóïèíèòè òîòàëüíó ñåêñóàë³çàö³þ ä³òåé ³ ï³äë³òê³â ³äêðèòå çâåðíåííÿ ̳í³ñòðó îñâ³òè é íàóêè Óêðà¿íè - Ãðèíåâè÷ ˳볿 Ìèõàéë³âí³ Ïðåäñòàâíèöòâî óêðà¿íñüêîãî æ³íîöòâà â ÎÎÍ: íèçüêèé ð³âåíü êóëüòóðè ñï³ëêóâàííÿ â ñîö³àëüíèõ ìåðåæàõ Ãåíäåðíà àíòèäèñêðèì³íàö³éíà åêñïåðòèçà ìîæå çðîáèòè íàñ ìîðàëüíèìè ðàáàìè ˲ÂÈÉ ÌÀÐÊÑÈÇÌ Ó ÍÎÂÈÕ Ï²ÄÐÓ×ÍÈÊÀÕ ÄËß ØÊÎËßв ²ÄÊÐÈÒÀ ÇÀßÂÀ íà ï³äòðèìêó ïîçèö³¿ Ãàííè Òóð÷èíîâî¿ òà ïðàâà êîæíî¿ ëþäèíè íà ñâîáîäó äóìêè, ñâ³òîãëÿäó òà âèðàæåííÿ ïîãëÿä³â Êîíòàêòè
Òëóìà÷íèé ñëîâíèê |
|
|||||||
òòªÍÀ Ô²ÇÈ×Íί ÊÓËÜÒÓÐÈ ² ÑÏÎÐÒÓ ßÊ ÍÀÓÊÀÓ çâ’ÿçêó ³ç íåîáõ³äí³ñòþ ïîãëèáëåíî¿ ðîçðîáêè îêðåìèõ ïðîáëåì ã³ã³ºíè ÿê íàóêè ñôîðìóâàâñÿ ðÿä ïðîô³ëüíèõ ã³ã³ºí³÷íèõ äèñöèïë³í: ñîö³àëüíà ã³ã³ºíà, êîìóíàëüíà ã³ã³ºíà , ã³ã³ºíà ïðàö³, ã³ã³ºíà õàð÷óâàííÿ, ã³ã³ºíà ä³òåé òà ï³äë³òê³â òà ³í. Îäí³ºþ ç íèõ º ã³ã³ºíà ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó, ùî âèâ÷ຠâïëèâ ð³çíèõ ôàêòîð³â îòî÷óþ÷îãî ñåðåäîâèùà ³ ñîö³àëüíèõ óìîâ íà îðãàí³çì ô³çêóëüòóðíèê³â ³ ñïîðòñìåí³â. Ìåòà òàêîãî âèâ÷åííÿ – ðîçðîáêà ã³ã³ºí³÷íèõ íîðìàòèâ³â, âèìîã ³ ì³ðîïðèºìñòâ, ñïðÿìîâàíèõ íà çì³öíåííÿ çäîðîâ’ÿ òèõ, ùî çàéìàþòüñÿ, ï³äâèùåííÿ ¿õíüî¿ ïðàöåçäàòíîñò³ ³ äîñÿãíåííÿ âèñîêèõ ñïîðòèâíèõ ðåçóëüòàò³â. Îñíîâí³ çàâäàííÿ ã³ã³ºíè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó ïîëÿãຠâ òîìó, ùîáè: - âèâ÷àòè âïëèâ ð³çíèõ ôàêòîð³â çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà ³ ñîö³àëüíèõ óìîâ íà ñòàí çäîðîâ’ÿ ³ ïðàöåçäàòí³ñòü ô³çêóëüòóðíèê³â ³ ñïîðòñìåí³â; - íàóêîâî îáãðóíòîâóâàòè ³ ðîçðîáëÿòè ã³ã³ºí³÷í³ íîðìàòèâè, ïðàâèëà ³ ì³ðîïðèºìñòâà ïî ñòâîðåííþ îïòèìàëüíèõ óìîâ äëÿ ô³çè÷íîãî âèõîâàíÿ òà ñïîðòèâíîãî òðåíóâàííÿ; - íàóêîâî îáãðóíòîâóâàòè ³ ðîçðîáëÿòè íîðìàòèâè, ïðàâèëà ³ ì³ðîïðèºìñòâà ïî âèêîðèñòàííþ ã³ã³ºí³÷íèõ çàñîá³â ³ ïðèðîäí³õ ôàêòîð³â äëÿ çì³öíåííÿ çäîðîâ’ÿ, ï³äâèùåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³ ³ ð³ñò ñïîðòèâíèõ äîñÿãíåíü. Ïðè âèð³øåíí³ âêàçàíèõ çàâäàíü ã³ã³ºíà ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó ñïèðàºòüñÿ íà äàí³ çàãàëüíî¿ ã³ã³ºíè òà ïðîô³ëüíèõ ã³ã³ºí³÷íèõ äèñöèïë³í, øèðîêî âèêîðèñòîâóº òåîð³þ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ, ñïîðòèâíó ìåäèöèíó, ô³ç³îëîã³þ ñïîðòó òà ³íø³ íàóêè.  ã³ã³ºí³ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó ïîðÿä ³ç çàãàëüíîã³ã³ºí³÷íèìè øèðîêî çàñòîñîâóþòüñÿ ñïåö³àëüí³ çàñîáè ³ ìåòîäè äîñë³äæåíü. Ó ïðîöåñ³ äîâãîòðèâàëèõ ñïîñòåðåæåíü ³ åêñïåðèìåíòàëüíèõ äîñë³äæåíü, ï³ä ÷àñ òðåíóâàëüíèõ çàíÿòü ³ çìàãàíü âèÿâëÿºòüñÿ âïëèâ ð³çíèõ ôàêòîð³â íà ñòàí çäîðîâ’ÿ ³ ïðàöåçäàòí³ñòü ô³çêóëüòóðíèê³â ³ ñïîðòñìåí³â.  îñòàíí³é ÷àñ ïðîâîäèòüñÿ âñå á³ëüøå êîìïëåêñíèõ ã³ã³ºí³÷íèõ äîñë³äæåíü. Âîíè äîçâîëÿþòü çä³éñíþâàòè äèôåðåíö³éîâàíó ã³ã³ºí³÷íó îö³íêó ð³çíèõ ôàêòîð³â, ùî âïëèâàþòü â ïðîöåñ³ òðåíóâàëüíèõ çàíÿòü ³ íà ð³çíèõ åòàïàõ â³äíîâëåííÿ íà îðãàí³çì ô³çêóëüòóðíèê³â ³ ñïîðòñìåí³â, ó òîìó ÷èñë³ íà ð³çí³ ïñèõîô³ç³îëîã³÷í³ ôóíêö³¿, íàéá³ëüø âàæëèâ³ äëÿ ñïîðòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³. ó㳺í³÷í³ äîñë³äæåííÿ øèðîêî ïðîâîäÿòüñÿ â õîä³ ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü ³ íàâ÷àëüíî-òðåíóâàëüíîãî ïðîöåñó ç óðàõóâàííÿì ñïåöèô³÷íèõ îñîáëèâîñòåé òîãî ÷è ³íøîãî âèäó ñïîðòà. Ïðè öüîìó ïîðÿä ç ã³ã³ºí³÷íèìè ÷àñòî çàñòîñîâóþòüñÿ ô³ç³îëîã³÷í³, ïñèõîëîã³÷í³, á³îõ³ì³÷í³ òà ³íø³ ìåòîäè äîñë³äæåíü. Íà îñíîâ³ ðåçóëüòàò³â äîñë³äæåíü ðîçðîáëÿþòüñÿ ã³ã³ºí³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿, íîðìè, ïðàâèëà ³ ì³ðîïðèºìñòâà îçäîðîâ÷î¿ òà ô³çêóëüòóðíî-ìàñîâî¿ ðîáîòè ³ ñïîðòèâíîãî òðåíóâàííÿ. Ö³ ðîçðîáêè çíàõîäÿòü ñâîº â³äîáðàæåíÿ â òàêèõ äîêóìåíòàõ, ÿê ñàí³òàðí³ íîðìè ³ ïðàâèëà, áóä³âåëüí³ íîðìè ³ ïðàâèëà òà ³í. ó㳺íà ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó ÿê íàâ÷àëüíà äèñöèïë³íà â³äíîñèòüñÿ äî ÷èñëà ïðîâ³äíèõ ïðåäìåò³â ó ô³çêóëüòóðíèõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäàõ. Êóðñ ã³ã³ºíè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó îçáðîþº ñòóäåíò³â ã³ã³ºí³÷íèìè çíàííÿìè ³ ïðàêòè÷íèìè íàâè÷êàìè äëÿ ôîðìóâàííÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ, çàñòîñóâàííÿ ð³çíèõ ã³ã³ºí³÷íèõ çàñîá³â ³ ïðèðîäíèõ ôàêòîð³â ó ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ, ô³çêóëüòóðíî-ìàñîâî¿ ðîáîòè ³ ñïîðòèâíîãî âäîñêîíàëþâàííÿ. Çíàííÿ òà ïðàêòè÷í³ íàâè÷êè â îáëàñò³ ã³ã³ºíè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó äîçâîëÿþòü ô³çêóëüòóðíèì êàäðàì âêëþ÷èòèñÿ â ð³øåííÿ âàæëèâèõ çàâäàíü ïî ôîðìóâàííþ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Çíà÷åííÿ ã³ã³ºíè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó ÿê íàóêîâî¿ äèñöèïë³íè â îñòàíí³é ÷àñ ùå á³ëüøå çðîñòຠâ çâ’ÿçêó ç øèðîêèì ðîçâèòêîì ìàñîâî¿ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó. Ç ìåòîþ êîìïëåêñíîãî ð³øåííÿ ïðîáëåì ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷î¿ ðîáîòè ðîçðîáëÿºòüñÿ ñèñòåìà ã³ã³ºí³÷íîãî çàáåçïå÷åííÿ ìàñîâî¿ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó. Öå äîçâîëÿº á³ëüø ö³ëåñïðÿìîâàíî ³ êîìïëåêñíî âèêîðèñòîâóâàòè ð³çí³ ã³ã³ºí³÷í³ çàñîáè äëÿ çì³öíåííÿ çäîðîâ’ÿ ³ ï³äâèùåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³ ô³çêóëüòóðíèê³â. Àêòóàëüíèìè º äîñë³äæåííÿ ç ã³ã³ºí³÷íîãî çàáåçïå÷åííÿ ð³çíèõ âèä³â òóðèçìó, ÿêèé ñòຠâñå á³ëüøå ïîïóëÿðíèì. Ñïåö³àë³ñòàìè ðîçðîáëÿþòüñÿ ã³ã³ºí³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿ ïî ðåæèìó òóðèñò³â, îñîáëèâîñòÿõ îñîáèñòî¿ ã³ã³ºíè, õàð÷óâàííÿ ³ ïèòíîãî ðåæèìó, òóðèñòñüêîìó ñïîðÿäæåííþ, îäÿãó òà ³í. Ðîçøèðþºòüñÿ âèâ÷åííÿ íàéá³ëüø âàæëèâèõ ã³ã³ºí³÷íèõ àñïåêò³â áóä³âíèöòâà òà åêñïëóàòàö³¿ ñïîðòèâíèõ ñïîðóä, îáëàäíàííÿ òà ³íâåíòàðÿ. Öå äîçâîëÿº â çíà÷í³é ì³ð³ ïîñèëèòè îçäîðîâ÷èé åôåêò çàíÿòü ìàñîâîþ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì. Îñîáëèâà óâàãà ïðèä³ëÿºòüñÿ ïîäàëüø³é ðîçðîáö³ ïðîáëåìè çàãàðòîâóâàííÿ. Âîíà ãðຠâàæëèâó ðîëü ó ïðîô³ëàêòèö³ çàñòóäíèõ çàõâîðþâàíü, ÿê³ ùå ìàþòü øèðîêå ðîçïîâñþäæåííÿ, à òàêîæ ìຠçàãàëüíîçì³öíþþ÷ó ä³þ íà îðãàí³çì. Ïðè öüîìó ðîçðîáëÿþòüñÿ á³ëüø åôåêòèâí³ ìåòîäèêè çàãàðòîâóþ÷èõ ïðîöåäóð äëÿ ð³çíèõ ãðóï ô³çêóëüòóðíèê³â ³ ñïîðòñìåí³â. Àêòóàëüíèìè º äîñë³äæåííÿ â îáëàñò³ ã³ã³ºíè ñïîðòèâíîãî îäÿãó, âçóòòÿ ³ ñïîðÿäæåííÿ. Ðîçðîáëÿþòüñÿ ã³ã³ºí³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿ ïî ïðèñòîñóâàííþ ñó÷àñíèõ òêàíèí ³ ìàòåð³àë³â, à òàêîæ êðîþ îäÿãó ³ êîíñòðóêö³¿ âçóòòÿ äëÿ çàíÿòü ìàñîâîþ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì â ð³çíèõ êë³ìàòè÷íèõ çîíàõ. Ñïåö³àë³ñòàìè ðîçðîáëåíà ³ âíåñåíà â ïðàêòèêó ñèñòåìà ã³ã³ºí³÷íîãî çàáåçïå÷åííÿ ï³äãîòîâêè ñïîðòñìåí³â. Âîíà ìຠâèçíà÷åíó ñòðóêòóðó ³ ñêëàäàºòüñÿ ç íàñòóïíèõ îñíîâíèõ åëåìåíò³â: äîáîâîãî ðåæèìó, îñîáèñòî¿ ã³ã³ºíè, çàãàðòîâóâàííÿ, ðàö³îíàëüíîãî çáàëàíñîâàíîãî õàð÷óâàííÿ; çàñîá³â â³äíîâëåííÿ; ñïåö³àë³çîâàíèõ êîìïëåêñ³â ã³ã³ºí³÷íèõ çàñîá³â ïðè ï³äãîòîâö³ ñïîðòñìåí³â â ñêëàäíèõ êë³ìàòè÷íèõ òà ³íøèõ óìîâàõ. Âêàçàíà ñèñòåìà äîçâîëÿº á³ëüø åôåêòèâíî çàñòîñîâóâàòè ð³çí³ ã³ã³ºí³÷í³ çàñîáè â òðåíóâàëüíîìó ïðîöåñ³ â çàëåæíîñò³ â³ä ñïåöèô³êè îêðåìèõ âèä³â ñïîðòó, â³êîâî-ñòàòåâèõ îñîáëèâîñòåé ñïîðòñìåí³â, åòàï³â òðåíóâàëüíîãî ïðîöåñó, óìîâ òðåíóâàííÿ òà ³í. Ïðàêòèêà ïîêàçóº, ùî ã³ã³ºí³÷í³ ôàêòîðè, íàäàþ÷è ãëèáîêó ³ ð³çíîá³÷íó ä³þ íà îðãàí³çì ñïîðòñìåíà, ìîæóòü â çíà÷í³é ì³ð³ îïòèì³çóâàòè âåñü ïðîöåñ ñïîðòèâíîãî âäîñêîíàëåííÿ. Îñîáëèâà óâàãà ïðèä³ëÿºòüñÿ âèâ÷åííþ çàñîá³â â³äíîâëåííÿ ³ ï³äâèùåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³ ñïîðòñìåí³â. Íà ñüîãîäí³øí³é ìîìåíò çàïðîïîíîâàí³ òàê³ ã³ã³ºí³÷í³ çàñîáè ï³äâèùåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³ ³ ïðèñêîðåíîãî â³äíîâëåííÿ ñïîðòñìåí³â, ÿê ³îí³çîâàíå ïîâ³òðÿ òà óëüòðàô³îëåòîâå îïðîì³íåííÿ çà äîïîìîãîþ åðèòåìíèõ ëàìï òà ³í.
×èòàéòå òàêîæ:
|
||||||||
|