• Гідрологія і Гідрометрія
• Господарське право
• Економіка будівництва
• Економіка природокористування
• Економічна теорія
• Земельне право
• Історія України
• Кримінально виконавче право
• Медична радіологія
• Методи аналізу
• Міжнародне приватне право
• Міжнародний маркетинг
• Основи екології
• Предмет Політологія
• Соціальне страхування
• Технічні засоби організації дорожнього руху
• Товарознавство продовольчих товарів

Немедикаментозні методи усунення симптомів застуди

Пацієнтам з простудними захворюваннями необхідно дотримуватися ліжкового режиму, повноцінного харчування, дотримання санітарних норм (двічі на день – вологе прибирання, постійне провітрювання, при можливості – кварцування приміщення, для осіб, котрі доглядають хворих – засоби індивідуального захисту (марлеві пов’язки, маски).

Слід відмовитися від тютюнопаління (активного та пасивного), вживання алкоголю.

Раціональне харчування полягає у виключенні гострих, холодних чи надмірно гарячих страв, важкоперетравлюваних страв (жирні сорти риби та м’яса), збільшити надходження з їжею білків, вітамінів, давати багато теплого пиття (до 3-4 л/добу).

Коли біль в горлі є ознакою простуди, рекомендують багато теплого пиття; полоскання горла кожних 2 – 3 год; маленьким дітям – часте (кожні 1 – 2 год) пиття теплого чаю з лимоном або підігрітого фруктового соку; утримання від куріння і вдихання тютюнового диму, вживання алкоголю, гострої, холодної й гарячої їжі; сухе тепло на шию (компрес, світлотерапія лампою “Біоптрон”). При поганому самопочутті – ліжковий режим. При нальотах на мигдаликах – посів з мазка для діагностики стрепто­кокової ангіни чи дифтерії. Після 3-х днів болю в горлі – звернутися до лікаря.

Загальні рекомендації при лікуванні болю в горлі:

- при болю в горлі рекомендується вживання великої кількості теплої рідини;

- полоскання горла розчинами антисептиків проводити кожні 2–3 год;

- маленьким дітям, які не вміють полоскати горло, замінити полоскання на частий прийом теплого чаю з лимоном або підігрітого фруктового соку;

- необхідно утримуватися від куріння та вдихання тютюнового диму, вживання алкоголю, гострої, холодної або надмірно гарячої їжі;

- доцільним є застосування сухого тепла на ділянку шиї (зігрівальний компрес);

- перед вживання місцевих засобів для симптоматичного лікування болю в горлі (аерозолів, льодяників, таблеток для розсмоктування, пастилок) рекомендується полоскати рот теплою водою;

- після прийому місцевих засобів для симптоматичного лікування болю в горлі необхідно утримуватися від прийому їжі та рідини: пастилок, льодяників та таблеток для розсмоктування — 1–2 год, аерозолів — 3–5 хв;

- лікарські засоби у вигляді льодяників, пастилок, таблеток для розсмоктування необхідно утримувати в роті до повного розчинення і ні в якому разі не розжовувати;

- не вдихати аерозолі для лікування болю в горлі!

- аерозолі застосовують у дітей віком від 6–8 років за умов, що дитина не опирається наявності стороннього предмету в роті та вміє керувати диханням, але деякі спреї можна застосовувати з 3 років;

- у хворих на цукровий діабет застосовують лікарські засоби у вигляді льодяників та пастилок, які не містять цукор.

При риніті як симптомі простуди провізор повинен пояснити пацієнту, що перед вживанням ліків слід провести туалет носової порожнини; місцево препарати слід приймати через 3-4 год. для попередження пе­редозування і пошкодження тканин носа; при подразненні шкіри біля входу в ніс змазати її вазеліновою олією; часто провітрювати приміщення (чисте холодне повітря полегшує дихання).

При підвищеній температурі рекомендовано знизити фізичну активність, при високій температурі – ліжковий режим; регулярно провітрювати приміщення (температура комфорту); при підйомі температури (дрижаки!) – зігріти хворого, тепле покривало, а на висоті температури розкрити хворого і /або обтерти його водою кімнатної температури; зниження температури – це не ліквідація причини захворювання, але захід, направлений на покращення загального стану; жарознижуючі препарати не приймати регулярно (з метою профілактики), наступний прийом препарату зробити при повторному підйомі температури. Вживати 3 – 4 л рідини в день; з їжею давати багато вітамінів, виключити жирну їжу.

У період виздоровлення при відсутності підвищення температури тіла можна приймати теплі ванни з натуральними ефірними маслами.

Читайте також:

1. B. Тип, структура, зміст уроку і методика його проведення.
2. Demo 11: Access Methods (методи доступу)
3. I. ЗАГАЛЬНІ МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ
4. II. МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ
5. II. УЧЕБНЫЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ, ПРАКТИКУМЫ
6. IV. КЕРІВНИЦТВО, КОНТРОЛЬ І НАДАННЯ ОРГАНІЗАЦІЙНО-МЕТОДИЧНОЇ ДОПОМОГИ ПРАКТИКАНТАМ.
7. IV. Электронное учебно-методическое обеспечение дисциплины.
8. V. ІНДИВІДУАЛЬНІ ЗАВДАННЯ ДЛЯ САМОСТІЙНОЇ РОБОТИ ТА МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ДО ЇХ ВИКОНАННЯ
9. V. Обов'язки методиста кафедри педагогіки
10. VIІ. Короткі методичні вказівки до роботи студентів на практичному занятті
11. А) Методика проведення заняття
12. А) Методика проведення заняття

Переглядів: 510