Завдання.

Конспект уроку з фізичної культури

VII. Підсумок уроку.

VI. Повідомлення домашнього завдання.

V. Закріплення вивченого на уроці.

- Молодці! Ось ми і зібрали усі пазли, тепер ми можемо збудувати наш пароплав. (Вчитель з учнями складають пароплав )

- Давайте разом прочитаємо мудрість, яка записана на пароплаві:

Є просто дім, а є ще дім науки,

В якому мудрість й сила розуму живе.

І хто пізнає насолоду знань,

Той звідти вже ніколи не піде.

Знання – це мудрість,

Мудрість – то є вічність.

- Які дієслова ви тут зустріли ?

( Учень називає дієслово, його час, особу та число )

Живе ( що робить ? ) теп. час, 1 особа однини;

Пізнає ( що зробить ) майб. час, 3 особа однини;

Не піде ( що зробить ? ) майб. час, 3 особа однини.

( Вчитель записує домашнє завдання на дошці ст.61 Впр. 114)

- Молодці, дітки ви сьогодні добре працювали на уроці і дізнались про одну з мудростей. Я бажаю вам, щоб ви завжди пам’ятали, що знання – це невід’ємна частина нашого житя !

Дата:10. 10. 2012 року

Тема. Організовуючі вправи. Загальнопідготовчі вправи. Стрибки зі скакалкою. Вправи для формування правильної постави. Вправи для координації рухів. Рухлива гра «М'яч — середньому».

Техніка пересування: біг спиною вперед. Удари середньою частиною підйому стопи по нерухомому м'ячу і м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча: зупинки підошвою та внутрішньою стороною стопи м'яча стегном, грудьми.

1.Удосконалювати:

а) техніку виконання:

— ударів середньою частиною підйому стопи по нерухомому м'ячу і м'ячу, що котиться;

— зупинки підошвою та внутрішньою стороною стопи м'яча, що котиться;

— зупинки м'яча стегном, грудьми.

б) техніку пересування; біг спиною вперед.

2. Сприяти формуванню правильної постави.

3. Розвивати швидкісно-силові якості, витривалість, координацію рухів.

Місце проведення:спортивний зал.

Інвентар:м'ячі, скакалки, мішечки, палиці.

Частина уроку	Зміст уроку	Дозування	Організаційно-методичні вказівки
Підготов- ча	1.Шикування, рапорт,	1 хв	Звернути увагу на форму
частина	привітання.		одягу і взуття.
(10 хв)	Повідомлення завдань		Рапорт за встановленою
	уроку. 2. Організовуючі вправи.	1 хв	формою.
	3. Загальнопідготовчі вправи.	8хв	Темп виконання повільний.
	1) В. п. — стійка ноги	8-10	Руки розводити долонями
	нарізно, руки за голову.	разів	догори, прогинаючись у
	1— поворот тулуба ліворуч,		попереку, голову відводити
	руки в сторони (вдих); 2 — в. п. (видих); 3 — поворот тулуба праворуч, руки в сторони (вдих); 4 — в. п. (видих).		назад.
	2) В. п. — стійка ноги	8-10	Темп виконання повільний.
	нарізно, руки в сторони;	разів	Ноги поставити
	1 — нахил уперед, руки		якнайширше.
	схресно перед грудьми (видих); 2 — в. п. (вдих).
	3) В. п. ~ о. с, руки вгору.	8-10	Темп виконання середній.
	1 — присід на повній	разів	Стежити за правильним
	ступні, руки за голову, лікті		присіданням (п'яток від
	опустити (видих); 2 — в. її. (вдих).		підлоги не відривати).
	4) В. п. - о. с.	6-8 разів	Темп виконання повільний.
	1-2-3 — випад лівою ногою		Стежити за правильністю
	вперед, руки в сторони і		положення тулуба
	пружинисті погойдування; 4 — в. п. Те саме іншою погою.		(вертикально і прогином у попереку).
	5) В. п. — стійка ноги	6-8 разів	Темп виконання середній.
	нарізно, руки перед грудьми	у кожен	Руки відводити в сторони,
	1-2 — відведення ліктів	бік	долонями догори, тримати
	назад (два рази). Те саме в інший бік.		їх на рівні плечей.


	6) В. п.— стійка ноги	8-10	Темп виконання середній.
	нарізно, руки до плечей навхрест. 1-2 — нахил уперед, руки вгору (видих); 3-4 — в. п. (вдих).	разів	Нахиляючись, ноги і руки не згинати, спину тримати рівно, дивитися на руки.
	7) В. п. — о. с. Стрибки		Стежити за правильністю
	на обох ногах, на кожний четвертий стрибок сплеск у долоні над головою. Перейти на ходьбу на місці.	стрибків	виконання стрибків (на носках) і диханням.
Основна	1. Стрибкові вправи:	3 хв	Стежити за правильністю
частина (27 хв)	— стрибки зі скакалкою.		виконання стрибків (м'яко, на носках).
	2. Вправи для формування правильної постави. (Див. урок 13.)	5 хв	Стежити за правильністю виконання вправ.
	3. Вправи для координації рухів.	3 хв	Виправляти помилки.
	4. Техніка пересування: — біг спиною вперед.	3 хв	Фронтально-потоковий метод організації діяльності.
	5. Удари по м'ячу ногою: — удари середньою частиною підйому стопи по нерухомому м'ячу і м'ячу, що котиться.	4 хв	Груповий метод організації діяльності.
	6. Зупинки м'яча: — зупинки підошвою та внутрішньою стороною стопи м'яча, що котиться; — зупинки м'яча стегном, грудьми.	5 хв	Груповий метол організації діяльності. Виправляти помилки.
	7. Рухлива гра «М'яч — середньому».	4 хв	Повторити правила гри.
Підсумкова	1. Шикування.	1 хв
частина (3 хв)	2. Вправи на відновлення дихання.	1 хв
	3. Підведення підсумків уроку.	1 хв	Оцінювання.

Оцінка:

Підпис вчителя:

Підпис методиста:

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Фізкультхвилинка	\|	Конспект уроку з фізичної культури для 5 класу

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.002 сек.