Шкала оцінки темпів приросту фізичних якостей дітей

Оцінка рівня фізичної підготовленості дошкільників

Рівень фізичної підготовленості кожної дитини визначається вихователями груп за участю та допомоги медичної сестри 2 рази на рік (вересень і травень). Для цього фізкультурні заняття будуються так, щоб на них могли проводитися оцінки декількох показників. Отримані результати слід зіставляти зі середньовіковими показниками фізичної підготовленості дітей дошкільного віку (табл. 6).

Таблица 6

Показники фізичної підготовленості дітей 4-7 років

Показники	Стать	Вік
4 роки	5 роки	6 роки	7 роки
Швидкість бігу на 10м.(сек)	х д	3,0-2,3 3,2-2,4	2,6-2,1 2,8-2,2	2,5-1,8 2,7-1,9	2,3-1,7 2,6-1,9
Швидкість бігу на 30 м (сек)	х д	9,8-7,9 10,2-7,9	9,1-7,1 8,8-7,0	7,6-6,5 8,4-6,5	7,0-6,0 8,3-6,3
Довжина стрибка з місця (см)	х д	64,0-91,5 60,0-88,0	82,0-107,0 77,0-103,0	95,0-132,0 92,0-121,0	112,0-140,0 97,0-129,0

Висота стрибка з місця в гору (см)	х д		20,2-25,8 20,4-25,6	21,1-26,9 20,9-27,1	23,8-30,2 22,9-29,1

Дальність кидка правої руки (м)*	х д	2,5-4,1 2,4-3,4	3,9-5,7 3,0-4,4	4,4-7,9 3,3-5,4	6,0-10, 4,0-6,8
Довжина кидка лівої руки (м)	х Д	2,0-3,4 1,8-2,8	2,4-4,2 2,5-3,5	3,3-5,3 3,0-4,7	4,2-6,8 3,0-5,6
Довжина кидка набивного м’яча (1 кг) з-за голови (см)	х Д	125-205 110-190	165-260 140-230	215-340 175-300	270-400 220-350
Швидкість бігу (сек):
На 90м			37,0-26,2
на 120 м				38, 6-30,2
на 150 м			41,6-33,9

Дітям з відхиленнями у стані здоров'я і реконвалесцентам у зв'язку з вираженою у них лабільністю серцево-судинної системи (різка збудливість пульсу) необхідно давати щадні навантаження. Таких дітей звільняють від інтенсивного виконання вправ з бігу та стрибків, вправ з вихідного положення лежачи або з різкою зміною положення тіла.

Для оцінки ефективності проведених заходів з фізичного виховання, рекомендується розраховувати коефіцієнт W, що характеризує темпи приросту показників фізичних якостей.

W 100x(V₂–V₁)

l/2x(V,+V₂) ,де

W – приріст показників у %,

V – вихідний рівень,

V₂ – кінцевий рівень.

Наприклад: Дитина М. - стрибнув у довжину з місця на початку року (вересень) на 42 см, а в кінці року (травень) на 46 см. Підставляємо ці значення в формулу, отримуємо:

_W 100x(46-42) =9%

1/2х(42 + 46)

що свідчить про задовільний темпі приросту показника (табл. 7).

Таблиця 7

дошкільного віку (Методичний посібник «Оцінкафізичного і нервово-психічного розвитку дітей раннього та дошкільного віку » С.-Пб., 1995)

Темп приросту (%)	Оцінка	За рахунок чого досягнутий приріст
До 8	Незадовільно	За рахунок природного приросту
8-10	Задовільно	За рахунок природного росту та росту природної рухової активності естественной двигательной активности
10-15	Добре	За рахунок природного росту та цілеспрямованої системи фізичного виховання
Вище15	Відмінно	За рахунок ефективного використання сил природи та фізичних вправ

Поряд з кількісними показниками, важливо оцінити і якість виконання різних завдань. Критерії оцінки залежать від віку дитини. До трьох років можна застосовувати досить просту оцінку: «вміє», «не вміє», Надалі перевагу слід віддавати більш точної системі оцінки результатів - у балах:

♦ «відмінно» - всі елементи вправи виконуються у повній відповідності із завданням і схемою руху (5 балів);

♦ «добре» - при виконанні тесту допущена одна помилка, істотно не змінює характер руху і результат (4 бали);

♦ «задовільно» - тест виконується з великими труднощами, є значні помилки, відступу від заданої моделі (3 бали);

♦ «незадовільно» - вправа практично не виконано, проте дитина робить спроби (1-2 елемента руху) до його виконання (2 бали);

♦ «погано» - дитина не робить спроб до виконання тесту, фізично не в змозі його виконати (0 балів).

П'ятибальна система оцінки результатів тестування рухових навичок дозволяє не тільки отримати досить об'єктивну картину фізичної підготовленості окремих дітей, а й виявити рівень розвитку дітей іншої вікової групи, і навіть з'являється можливість порівняти рівень фізичної підготовленості дітей усього дошкільного закладу. Результати тестування в балах вносяться до протоколу тестування (табл. 8).

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Тест на визначення спритності, координаційних здібностей	\|	Протокол тестування

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.006 сек.