Особливості диференційованого фізичного виховання учнів з різними властивостями нервової системи

За типологічними особливостями нервової системи школярів можна визначати особливості їх діяльності і працездатність на заняттях та особливості методики і організації вивчення нових рухових дій.

Школярі з сильною нервовою системою, як при показі, так і при пояснені засвоюють вправу швидше, ніж школярі зі слабкою НС. У меланхоліків нова вправа викликає напружений стан, особливо в період початкового вивчення.

Під час навчання рухів серед методів навчання для “сильних” перевагу слід надавати поясненню, а для “слабких” – показу. Особливо ефективний такий підхід, коли “сильні” виконують вправу на точність, а “слабкі” – на силу.

Під час навчання рухових дій необхідно враховувати природні особливості поведінки школярів із різними типами темпераменту (холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік). Ці особливості поведінки наведені у табл..5. Вказаним типам темпераменту властиві різні показники працездатності під час виконання окремих фізичних вправ.

Таблиця 5

Холерик	Сангвінік	Флегматик	Меланхолік
Підвищена збудливість і емоційна реактивність. Спостерігається циклічність дій, сильний, нервовий підйом, потім спад	Врівноважений, впевнений в собі, діяльність проходить без скачків, рівномірно; спади спостерігаються рідко	Знижена реактивність, діяльність проходить з рівномірною втратою сил і методичного напруження, висока витривалість	Надмірно чутливий, сором’язливий, гальмівні процеси переважають над збудливими
висока працездатність під час виконання швидких, динамічних вправ, вправ з частою зміною завдань або умов діяльності; якість виконання вправ тривалий час не знижується	працездатність підвищується під час виконання швидких, динамічних вправ і знижується під час виконання повільних або статичних вправ	краща працездатність під час виконання повільних і статичних вправ, якість виконання вправ тривалий час не знижується	Низька працездатність; слабка витривалість, одна вправа виконується не більше 3-5 раз; якість виконання вправ швидко знижується
проявляють рішучість при виконанні складних рухів з ризиком; швидко засвоюють складнокоординовані рухи	швидко засвоюють рухові завдання і добре орієнтуються в складних умовах під час виконання рухів	при виконанні рухів повільні, особливо в момент негативних переживань; не вміють швидко долати раптові труднощі; можуть відмовитися виконувати нові вправи, що не передбачені завданням	перед виконанням складної вправи проявляють нерішучість, а то й страх, чарез що для їх навчання вимагається багато часу

Читайте також:

<== попередня сторінка	\|	наступна сторінка ==>
Особливості диференційованого фізичного виховання учнів з різним типом тілобудови	\|	Наростання кризових явищ в культурі глобалізованого світу. Проблема збереження української національної ідентичності.

Не знайшли потрібну інформацію? Скористайтесь пошуком google:

Генерація сторінки за: 0.004 сек.